Szukaj nazwy żywności: 

Pizza, kurczak i ananasa pizza - kalorie

g
porcje (175g)
szt (320g)

100 g: 183,56 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Pizza, kurczak i ananasa pizza - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia183,56 kcal
768,77 kJ
% energii
Tłuszcz6,81 g32 %
Węglowodan18,23 g42 %
Białko11,36 g26 %
Cukier3,07 g
Kwasy tłuszczowe nasycone3,12 g
Sól535,65 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,77 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem11,36 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,87 g
cholesterol (gc)22,23 mg
cukry, ogółem3,07 g
cynk1,05 mg
energii, obliczone768,77 kJ
foliowy, całkowity28,48 ug
fosfor151,00 mg
fruktoza0,69 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,66 g
jodek (jod)19,44 ug
karotenoidy, całkowite2312,10 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)651,94 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)182,40 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)2,81 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)2,31 mg
kwasy organiczne, ogółem0,17 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,17 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis2,17 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,19 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone0,68 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone3,12 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone0,90 g
kwasy tłuszczowe, ogółem6,36 g
laktoza0,00 g
magnez20,49 mg
maltoza0,19 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)2,15 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a41,22 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,28 g
potas194,37 mg
ryboflawina0,13 mg
równoważniki niacyny, ogółem3,79 mg
sacharozę1,19 g
selen, ogółem9,74 ug
skrobia, suma15,16 g
sterole, ogółem24,06 mg
sód210,22 mg
sól535,65 mg
tiaminy (witamina b1)0,06 mg
tryptofan137,30 mg
tłuszcz, ogółem6,81 g
wapń151,74 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,17 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,41 ug
witamina c (kwas askorbinowy)3,89 mg
witamina d0,05 ug
witamina k, ogółem7,54 ug
węglowodanów, dostępny18,23 g
włókno, ogółem1,45 g
żelazo, ogółem0,55 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.