Poniżej przedstawiono skład żywności (Pasta rybna - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
Energia | 85,80 kcal 359,06 kJ | % energii |
Tłuszcz | 0,75 g | 0 % |
Węglowodan | 0,85 g | 0 % |
Białko | 18,45 g | 100 % |
Cukier | 0,85 g | |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,20 g | |
Sól | 643,33 mg |
Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
---|---|
alfa-tokoferol | 0,25 mg |
alkohol | 0,00 g |
alkohole cukrowe | 0,00 g |
białko, ogółem | 18,45 g |
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,06 g |
cholesterol (gc) | 36,21 mg |
cukry, ogółem | 0,85 g |
cynk | 0,65 mg |
energii, obliczone | 359,06 kJ |
foliowy, całkowity | 9,75 ug |
fosfor | 64,50 mg |
fruktoza | 0,05 g |
galaktoza | 0,31 g |
glukoza | 0,36 g |
jodek (jod) | 13,38 ug |
karotenoidy, całkowite | 140,90 ug |
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 3,82 mg |
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 2,46 mg |
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 14,29 mg |
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 100,00 mg |
kwasy organiczne, ogółem | 0,19 g |
kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,00 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 0,13 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,13 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,02 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 0,20 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 0,15 g |
kwasy tłuszczowe, ogółem | 0,48 g |
laktoza | 0,12 g |
magnez | 22,86 mg |
maltoza | 0,00 g |
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 10,34 mg |
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 16,47 ug |
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,04 g |
potas | 220,00 mg |
ryboflawina | 0,13 mg |
równoważniki niacyny, ogółem | 14,09 mg |
sacharozę | 0,01 g |
selen, ogółem | 56,65 ug |
skrobia, suma | 0,00 g |
sterole, ogółem | 1,64 mg |
sód | 252,49 mg |
sól | 643,33 mg |
tiaminy (witamina b1) | 0,03 mg |
tryptofan | 224,70 mg |
tłuszcz, ogółem | 0,75 g |
wapń | 35,10 mg |
witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,27 mg |
witamina b-12 (kobalamina) | 3,00 ug |
witamina c (kwas askorbinowy) | 1,43 mg |
witamina d | 2,86 ug |
witamina k, ogółem | 2,79 ug |
węglowodanów, dostępny | 0,85 g |
włókno, ogółem | 0,10 g |
żelazo, ogółem | 0,76 mg |