Poniżej przedstawiono skład żywności (Pasta karelska, wypełnienie ryżu, bezglutenowe, przemysłowe, średnie - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
| Energia | 224,67 kcal 940,16 kJ | % energii |
| Tłuszcz | 6,40 g | 26 % |
| Węglowodan | 34,46 g | 65 % |
| Białko | 5,99 g | 10 % |
| Cukier | 2,32 g | |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 2,60 g | |
| Sól | 1084,33 mg |
| Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
|---|---|
| alfa-tokoferol | 0,57 mg |
| alkohol | 0,00 g |
| alkohole cukrowe | 0,00 g |
| białko, ogółem | 5,99 g |
| błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 1,82 g |
| cholesterol (gc) | 0,85 mg |
| cukry, ogółem | 2,32 g |
| cynk | 1,15 mg |
| energii, obliczone | 940,16 kJ |
| foliowy, całkowity | 11,20 ug |
| fosfor | 152,20 mg |
| fruktoza | 0,02 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoza | 0,07 g |
| jodek (jod) | 8,45 ug |
| karotenoidy, całkowite | 0,80 ug |
| kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 906,30 mg |
| kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 193,86 mg |
| kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| kwasy organiczne, ogółem | 0,00 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,12 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 2,20 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,19 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,91 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 2,60 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 1,11 g |
| kwasy tłuszczowe, ogółem | 6,02 g |
| laktoza | 2,12 g |
| magnez | 63,23 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 1,14 mg |
| odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 0,21 ug |
| polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,26 g |
| potas | 225,04 mg |
| ryboflawina | 0,12 mg |
| równoważniki niacyny, ogółem | 2,39 mg |
| sacharozę | 0,12 g |
| selen, ogółem | 5,22 ug |
| skrobia, suma | 32,14 g |
| sterole, ogółem | 32,13 mg |
| sód | 425,56 mg |
| sól | 1084,33 mg |
| tiaminy (witamina b1) | 0,15 mg |
| tryptofan | 90,50 mg |
| tłuszcz, ogółem | 6,40 g |
| wapń | 64,91 mg |
| witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,15 mg |
| witamina b-12 (kobalamina) | 0,09 ug |
| witamina c (kwas askorbinowy) | 0,17 mg |
| witamina d | 0,00 ug |
| witamina k, ogółem | 5,43 ug |
| węglowodanów, dostępny | 34,46 g |
| włókno, ogółem | 1,98 g |
| żelazo, ogółem | 1,33 mg |