Poniżej przedstawiono skład żywności (Paski wieprzowe, marynowane, smażone w oleju - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
Energia | 353,73 kcal 1480,59 kJ | % energii |
Tłuszcz | 31,45 g | 80 % |
Węglowodan | 1,79 g | 1 % |
Białko | 16,86 g | 18 % |
Cukier | 1,25 g | |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 2,87 g | |
Sól | 1364,71 mg |
Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
---|---|
alfa-tokoferol | 5,91 mg |
alkohol | 0,00 g |
alkohole cukrowe | 0,00 g |
białko, ogółem | 16,86 g |
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 43,39 mg |
cukry, ogółem | 1,25 g |
cynk | 1,31 mg |
energii, obliczone | 1480,59 kJ |
foliowy, całkowity | 1,71 ug |
fosfor | 133,70 mg |
fruktoza | 0,00 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoza | 0,00 g |
jodek (jod) | 2,56 ug |
karotenoidy, całkowite | 0,20 ug |
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 6896,43 mg |
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 2922,50 mg |
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 2,93 mg |
kwasy organiczne, ogółem | 0,00 g |
kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,01 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 17,48 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 2,93 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 6,93 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 2,87 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 9,89 g |
kwasy tłuszczowe, ogółem | 30,32 g |
laktoza | 0,00 g |
magnez | 18,33 mg |
maltoza | 0,00 g |
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 2,68 mg |
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 1,64 ug |
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,00 g |
potas | 230,47 mg |
ryboflawina | 0,19 mg |
równoważniki niacyny, ogółem | 6,07 mg |
sacharozę | 1,25 g |
selen, ogółem | 16,27 ug |
skrobia, suma | 0,54 g |
sterole, ogółem | 186,22 mg |
sód | 535,60 mg |
sól | 1364,71 mg |
tiaminy (witamina b1) | 0,76 mg |
tryptofan | 203,10 mg |
tłuszcz, ogółem | 31,45 g |
wapń | 11,77 mg |
witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,34 mg |
witamina b-12 (kobalamina) | 0,47 ug |
witamina c (kwas askorbinowy) | 0,00 mg |
witamina d | 0,24 ug |
witamina k, ogółem | 42,64 ug |
węglowodanów, dostępny | 1,79 g |
włókno, ogółem | 0,00 g |
żelazo, ogółem | 0,52 mg |