Poniżej przedstawiono skład żywności (Napój sojowy, wapń, witamina D, nordic - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
Energia | 40,87 kcal 171,49 kJ | % energii |
Tłuszcz | 1,92 g | 31 % |
Węglowodan | 2,19 g | 28 % |
Białko | 3,09 g | 41 % |
Cukier | 1,77 g | |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,30 g | |
Sól | 101,99 mg |
Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
---|---|
alfa-tokoferol | 0,11 mg |
alkohol | 0,00 g |
alkohole cukrowe | 0,00 g |
białko, ogółem | 3,09 g |
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,80 g |
cholesterol (gc) | 0,00 mg |
cukry, ogółem | 1,77 g |
cynk | 0,09 mg |
energii, obliczone | 171,49 kJ |
foliowy, całkowity | 31,82 ug |
fosfor | 40,20 mg |
fruktoza | 0,04 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoza | 0,02 g |
jodek (jod) | 0,59 ug |
karotenoidy, całkowite | 2,10 ug |
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 791,98 mg |
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 235,69 mg |
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
kwasy organiczne, ogółem | 0,00 g |
kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,00 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 0,19 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,24 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,79 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 0,30 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 1,03 g |
kwasy tłuszczowe, ogółem | 1,53 g |
laktoza | 0,00 g |
magnez | 19,49 mg |
maltoza | 0,00 g |
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,19 mg |
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 0,17 ug |
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,58 g |
potas | 148,84 mg |
ryboflawina | 0,03 mg |
równoważniki niacyny, ogółem | 0,84 mg |
sacharozę | 1,71 g |
selen, ogółem | 1,69 ug |
skrobia, suma | 0,41 g |
sterole, ogółem | 11,85 mg |
sód | 40,03 mg |
sól | 101,99 mg |
tiaminy (witamina b1) | 0,09 mg |
tryptofan | 38,70 mg |
tłuszcz, ogółem | 1,92 g |
wapń | 120,00 mg |
witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,04 mg |
witamina b-12 (kobalamina) | 0,00 ug |
witamina c (kwas askorbinowy) | 0,00 mg |
witamina d | 0,80 ug |
witamina k, ogółem | 4,62 ug |
węglowodanów, dostępny | 2,19 g |
włókno, ogółem | 1,35 g |
żelazo, ogółem | 0,72 mg |