Szukaj nazwy żywności: 

Napój ryżowy, olej ryżowy orzech laskowy i migdał - kalorie

g
dl
łyżka stołowa

100 g: 81,26 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Napój ryżowy, olej ryżowy orzech laskowy i migdał - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia81,26 kcal
340,60 kJ
% energii
Tłuszcz1,95 g14 %
Węglowodan13,95 g80 %
Białko1,28 g6 %
Cukier5,24 g
Kwasy tłuszczowe nasycone0,21 g
Sól102,57 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,76 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem1,28 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,89 g
cholesterol (gc)0,03 mg
cukry, ogółem5,24 g
cynk0,24 mg
energii, obliczone340,60 kJ
foliowy, całkowity3,96 ug
fosfor37,30 mg
fruktoza0,02 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,07 g
jodek (jod)0,99 ug
karotenoidy, całkowite2,10 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)629,61 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)10,40 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
kwasy organiczne, ogółem0,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis0,99 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,01 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone0,63 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone0,21 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone0,64 g
kwasy tłuszczowe, ogółem1,84 g
laktoza0,00 g
magnez16,94 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,57 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a0,01 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,14 g
potas44,19 mg
ryboflawina0,01 mg
równoważniki niacyny, ogółem0,82 mg
sacharozę5,15 g
selen, ogółem2,91 ug
skrobia, suma8,71 g
sterole, ogółem12,93 mg
sód40,26 mg
sól102,57 mg
tiaminy (witamina b1)0,01 mg
tryptofan15,40 mg
tłuszcz, ogółem1,95 g
wapń7,11 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,08 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,00 ug
witamina c (kwas askorbinowy)0,00 mg
witamina d0,00 ug
witamina k, ogółem0,34 ug
węglowodanów, dostępny13,95 g
włókno, ogółem1,20 g
żelazo, ogółem0,52 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.