Poniżej przedstawiono skład żywności (Nakrętka, nakrętka chili - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
| Energia | 485,42 kcal 2031,73 kJ | % energii |
| Tłuszcz | 29,63 g | 56 % |
| Węglowodan | 38,15 g | 32 % |
| Białko | 14,71 g | 12 % |
| Cukier | 3,43 g | |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 6,44 g | |
| Sól | 2772,82 mg |
| Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
|---|---|
| alfa-tokoferol | 6,11 mg |
| alkohol | 0,00 g |
| alkohole cukrowe | 0,00 g |
| białko, ogółem | 14,71 g |
| błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 4,02 g |
| cholesterol (gc) | 0,19 mg |
| cukry, ogółem | 3,43 g |
| cynk | 1,58 mg |
| energii, obliczone | 2031,73 kJ |
| foliowy, całkowity | 62,27 ug |
| fosfor | 209,50 mg |
| fruktoza | 0,02 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoza | 0,08 g |
| jodek (jod) | 7,14 ug |
| karotenoidy, całkowite | 7,90 ug |
| kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 6724,55 mg |
| kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 175,73 mg |
| kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| kwasy organiczne, ogółem | 0,00 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,00 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 11,86 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,18 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 6,73 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 6,44 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 6,90 g |
| kwasy tłuszczowe, ogółem | 25,21 g |
| laktoza | 0,19 g |
| magnez | 106,88 mg |
| maltoza | 0,02 g |
| niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 6,94 mg |
| odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 0,09 ug |
| polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,36 g |
| potas | 430,34 mg |
| ryboflawina | 0,06 mg |
| równoważniki niacyny, ogółem | 9,91 mg |
| sacharozę | 3,13 g |
| selen, ogółem | 1,67 ug |
| skrobia, suma | 34,73 g |
| sterole, ogółem | 76,82 mg |
| sód | 1088,23 mg |
| sól | 2772,82 mg |
| tiaminy (witamina b1) | 0,45 mg |
| tryptofan | 177,60 mg |
| tłuszcz, ogółem | 29,63 g |
| wapń | 53,90 mg |
| witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,07 mg |
| witamina b-12 (kobalamina) | 0,00 ug |
| witamina c (kwas askorbinowy) | 0,00 mg |
| witamina d | 0,00 ug |
| witamina k, ogółem | 2,78 ug |
| węglowodanów, dostępny | 38,15 g |
| włókno, ogółem | 4,57 g |
| żelazo, ogółem | 1,92 mg |