Poniżej przedstawiono skład żywności (Muesli z suszonymi owocami, elovena plus - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
| Energia | 385,28 kcal 1612,88 kJ | % energii |
| Tłuszcz | 8,61 g | 20 % |
| Węglowodan | 64,00 g | 72 % |
| Białko | 7,63 g | 8 % |
| Cukier | 25,44 g | |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 2,79 g | |
| Sól | 507,40 mg |
| Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
|---|---|
| alfa-tokoferol | 1,48 mg |
| alkohol | 0,00 g |
| alkohole cukrowe | 0,00 g |
| białko, ogółem | 7,63 g |
| błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 4,49 g |
| cholesterol (gc) | 0,08 mg |
| cukry, ogółem | 25,44 g |
| cynk | 1,97 mg |
| energii, obliczone | 1612,88 kJ |
| foliowy, całkowity | 33,74 ug |
| fosfor | 239,50 mg |
| fruktoza | 6,90 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoza | 4,84 g |
| jodek (jod) | 22,87 ug |
| karotenoidy, całkowite | 370,90 ug |
| kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 1784,69 mg |
| kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 233,27 mg |
| kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| kwasy organiczne, ogółem | 0,64 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,00 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 3,05 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,23 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 1,79 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 2,79 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 2,02 g |
| kwasy tłuszczowe, ogółem | 7,86 g |
| laktoza | 0,00 g |
| magnez | 88,60 mg |
| maltoza | 0,02 g |
| niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 1,64 mg |
| odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 8,93 ug |
| polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 1,39 g |
| potas | 516,12 mg |
| ryboflawina | 0,09 mg |
| równoważniki niacyny, ogółem | 3,40 mg |
| sacharozę | 13,67 g |
| selen, ogółem | 5,89 ug |
| skrobia, suma | 32,53 g |
| sterole, ogółem | 55,48 mg |
| sód | 199,14 mg |
| sól | 507,40 mg |
| tiaminy (witamina b1) | 0,18 mg |
| tryptofan | 106,80 mg |
| tłuszcz, ogółem | 8,61 g |
| wapń | 44,12 mg |
| witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,19 mg |
| witamina b-12 (kobalamina) | 0,00 ug |
| witamina c (kwas askorbinowy) | 8,35 mg |
| witamina d | 0,00 ug |
| witamina k, ogółem | 9,68 ug |
| węglowodanów, dostępny | 64,00 g |
| włókno, ogółem | 8,54 g |
| żelazo, ogółem | 3,07 mg |