Poniżej przedstawiono skład żywności (Mrożona mieszanka warzywna, grillowane warzywa, sól, olej - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
| Energia | 48,52 kcal 203,38 kJ | % energii |
| Tłuszcz | 3,32 g | 69 % |
| Węglowodan | 3,16 g | 31 % |
| Białko | 0,64 g | 0 % |
| Cukier | 3,07 g | |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,45 g | |
| Sól | 992,53 mg |
| Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
|---|---|
| alfa-tokoferol | 1,07 mg |
| alkohol | 0,00 g |
| alkohole cukrowe | 0,00 g |
| białko, ogółem | 0,64 g |
| błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 1,36 g |
| cholesterol (gc) | 0,00 mg |
| cukry, ogółem | 3,07 g |
| cynk | 0,13 mg |
| energii, obliczone | 203,38 kJ |
| foliowy, całkowity | 37,29 ug |
| fosfor | 30,80 mg |
| fruktoza | 1,55 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoza | 1,41 g |
| jodek (jod) | 0,69 ug |
| karotenoidy, całkowite | 1939,00 ug |
| kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 348,92 mg |
| kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 50,40 mg |
| kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| kwasy organiczne, ogółem | 0,22 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,00 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 2,06 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,05 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,35 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 0,45 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 0,40 g |
| kwasy tłuszczowe, ogółem | 2,91 g |
| laktoza | 0,00 g |
| magnez | 17,27 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,64 mg |
| odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 50,55 ug |
| polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,66 g |
| potas | 262,45 mg |
| ryboflawina | 0,04 mg |
| równoważniki niacyny, ogółem | 0,76 mg |
| sacharozę | 0,12 g |
| selen, ogółem | 0,35 ug |
| skrobia, suma | 0,07 g |
| sterole, ogółem | 17,12 mg |
| sód | 389,53 mg |
| sól | 992,53 mg |
| tiaminy (witamina b1) | 0,06 mg |
| tryptofan | 11,50 mg |
| tłuszcz, ogółem | 3,32 g |
| wapń | 12,09 mg |
| witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,24 mg |
| witamina b-12 (kobalamina) | 0,00 ug |
| witamina c (kwas askorbinowy) | 67,46 mg |
| witamina d | 0,00 ug |
| witamina k, ogółem | 5,42 ug |
| węglowodanów, dostępny | 3,16 g |
| włókno, ogółem | 1,63 g |
| żelazo, ogółem | 0,51 mg |