Poniżej przedstawiono skład żywności (Makaron, naturalnie bezglutenowy, gotowany bez soli - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
| Energia | 121,89 kcal 510,18 kJ | % energii |
| Tłuszcz | 0,57 g | 0 % |
| Węglowodan | 25,64 g | 93 % |
| Białko | 2,71 g | 7 % |
| Cukier | 0,84 g | |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,07 g | |
| Sól | 14,06 mg |
| Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
|---|---|
| alfa-tokoferol | 0,01 mg |
| alkohol | 0,00 g |
| alkohole cukrowe | 0,00 g |
| białko, ogółem | 2,71 g |
| błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,49 g |
| cholesterol (gc) | 0,00 mg |
| cukry, ogółem | 0,84 g |
| cynk | 0,20 mg |
| energii, obliczone | 510,18 kJ |
| foliowy, całkowity | 25,18 ug |
| fosfor | 50,00 mg |
| fruktoza | 0,08 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoza | 0,05 g |
| jodek (jod) | 2,03 ug |
| karotenoidy, całkowite | 1,40 ug |
| kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 227,07 mg |
| kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 29,95 mg |
| kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| kwasy organiczne, ogółem | 0,00 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,00 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 0,11 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,03 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,23 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 0,07 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 0,26 g |
| kwasy tłuszczowe, ogółem | 0,44 g |
| laktoza | 0,00 g |
| magnez | 19,08 mg |
| maltoza | 0,01 g |
| niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,15 mg |
| odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 0,12 ug |
| polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,41 g |
| potas | 122,62 mg |
| ryboflawina | 0,02 mg |
| równoważniki niacyny, ogółem | 0,77 mg |
| sacharozę | 0,71 g |
| selen, ogółem | 0,73 ug |
| skrobia, suma | 24,80 g |
| sterole, ogółem | 7,85 mg |
| sód | 5,52 mg |
| sól | 14,06 mg |
| tiaminy (witamina b1) | 0,05 mg |
| tryptofan | 37,60 mg |
| tłuszcz, ogółem | 0,57 g |
| wapń | 20,15 mg |
| witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,04 mg |
| witamina b-12 (kobalamina) | 0,00 ug |
| witamina c (kwas askorbinowy) | 0,00 mg |
| witamina d | 0,00 ug |
| witamina k, ogółem | 0,24 ug |
| węglowodanów, dostępny | 25,64 g |
| włókno, ogółem | 0,92 g |
| żelazo, ogółem | 0,61 mg |