Poniżej przedstawiono skład żywności (Lody z sorbetem, średnie - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
Energia | 111,38 kcal 466,25 kJ | % energii |
Tłuszcz | 3,20 g | 25 % |
Węglowodan | 19,35 g | 71 % |
Białko | 1,09 g | 4 % |
Cukier | 19,35 g | |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 1,82 g | |
Sól | 32,38 mg |
Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
---|---|
alfa-tokoferol | 0,12 mg |
alkohol | 0,00 g |
alkohole cukrowe | 0,00 g |
białko, ogółem | 1,09 g |
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 7,50 mg |
cukry, ogółem | 19,35 g |
cynk | 0,14 mg |
energii, obliczone | 466,25 kJ |
foliowy, całkowity | 1,11 ug |
fosfor | 31,30 mg |
fruktoza | 0,13 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoza | 0,11 g |
jodek (jod) | 5,20 ug |
karotenoidy, całkowite | 14,90 ug |
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 38,07 mg |
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 12,97 mg |
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
kwasy organiczne, ogółem | 0,03 g |
kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,11 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 0,70 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,01 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,05 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 1,82 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 0,08 g |
kwasy tłuszczowe, ogółem | 2,71 g |
laktoza | 1,40 g |
magnez | 4,01 mg |
maltoza | 0,00 g |
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,04 mg |
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 27,54 ug |
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,00 g |
potas | 53,69 mg |
ryboflawina | 0,06 mg |
równoważniki niacyny, ogółem | 0,25 mg |
sacharozę | 17,71 g |
selen, ogółem | 0,97 ug |
skrobia, suma | 0,00 g |
sterole, ogółem | 0,00 mg |
sód | 12,71 mg |
sól | 32,38 mg |
tiaminy (witamina b1) | 0,01 mg |
tryptofan | 13,00 mg |
tłuszcz, ogółem | 3,20 g |
wapń | 38,48 mg |
witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,01 mg |
witamina b-12 (kobalamina) | 0,13 ug |
witamina c (kwas askorbinowy) | 1,32 mg |
witamina d | 0,02 ug |
witamina k, ogółem | 0,82 ug |
węglowodanów, dostępny | 19,35 g |
włókno, ogółem | 0,00 g |
żelazo, ogółem | 0,04 mg |