Szukaj nazwy żywności: 

Lejka zupa chanterelle, krem - kalorie

g
porcje (350g)
łyżeczka
łyżka stołowa

100 g: 97,75 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Lejka zupa chanterelle, krem - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia97,75 kcal
409,94 kJ
% energii
Tłuszcz8,12 g86 %
Węglowodan2,84 g10 %
Białko1,99 g5 %
Cukier1,53 g
Kwasy tłuszczowe nasycone3,85 g
Sól787,07 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,58 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem1,99 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,09 g
cholesterol (gc)12,14 mg
cukry, ogółem1,53 g
cynk0,48 mg
energii, obliczone409,94 kJ
foliowy, całkowity7,89 ug
fosfor55,10 mg
fruktoza0,13 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,13 g
jodek (jod)12,84 ug
karotenoidy, całkowite639,30 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)670,10 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)209,50 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
kwasy organiczne, ogółem1,09 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,16 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis2,42 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,21 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone0,69 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone3,85 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone0,93 g
kwasy tłuszczowe, ogółem7,39 g
laktoza1,06 g
magnez9,19 mg
maltoza0,04 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)1,86 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a95,78 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,04 g
potas259,91 mg
ryboflawina0,14 mg
równoważniki niacyny, ogółem1,74 mg
sacharozę0,13 g
selen, ogółem9,04 ug
skrobia, suma1,31 g
sterole, ogółem13,91 mg
sód308,90 mg
sól787,07 mg
tiaminy (witamina b1)0,05 mg
tryptofan12,60 mg
tłuszcz, ogółem8,12 g
wapń33,24 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,04 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,07 ug
witamina c (kwas askorbinowy)1,30 mg
witamina d7,13 ug
witamina k, ogółem3,86 ug
węglowodanów, dostępny2,84 g
włókno, ogółem1,64 g
żelazo, ogółem0,48 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.