Poniżej przedstawiono skład żywności (Kurczak z kurczakiem-bekonem, kokkikartano snellman, gotowy posiłek - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
Energia | 137,91 kcal 577,66 kJ | % energii |
Tłuszcz | 6,99 g | 46 % |
Węglowodan | 10,94 g | 34 % |
Białko | 6,95 g | 20 % |
Cukier | 2,15 g | |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 2,93 g | |
Sól | 1272,33 mg |
Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
---|---|
alfa-tokoferol | 1,19 mg |
alkohol | 0,00 g |
alkohole cukrowe | 0,00 g |
białko, ogółem | 6,95 g |
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,37 g |
cholesterol (gc) | 16,80 mg |
cukry, ogółem | 2,15 g |
cynk | 0,93 mg |
energii, obliczone | 577,66 kJ |
foliowy, całkowity | 8,93 ug |
fosfor | 140,20 mg |
fruktoza | 0,18 g |
galaktoza | 0,57 g |
glukoza | 0,72 g |
jodek (jod) | 7,50 ug |
karotenoidy, całkowite | 217,90 ug |
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 1135,72 mg |
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 105,92 mg |
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 2,09 mg |
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 1,71 mg |
kwasy organiczne, ogółem | 0,09 g |
kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,09 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 2,18 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,11 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 1,16 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 2,93 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 1,29 g |
kwasy tłuszczowe, ogółem | 6,49 g |
laktoza | 0,39 g |
magnez | 28,97 mg |
maltoza | 0,11 g |
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 2,13 mg |
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 25,38 ug |
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,15 g |
potas | 189,99 mg |
ryboflawina | 0,11 mg |
równoważniki niacyny, ogółem | 3,01 mg |
sacharozę | 0,17 g |
selen, ogółem | 6,30 ug |
skrobia, suma | 8,78 g |
sterole, ogółem | 15,99 mg |
sód | 499,34 mg |
sól | 1272,33 mg |
tiaminy (witamina b1) | 0,07 mg |
tryptofan | 83,10 mg |
tłuszcz, ogółem | 6,99 g |
wapń | 64,17 mg |
witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,16 mg |
witamina b-12 (kobalamina) | 0,28 ug |
witamina c (kwas askorbinowy) | 1,20 mg |
witamina d | 0,05 ug |
witamina k, ogółem | 4,36 ug |
węglowodanów, dostępny | 10,94 g |
włókno, ogółem | 1,74 g |
żelazo, ogółem | 0,60 mg |