Poniżej przedstawiono skład żywności (Kremowy gulasz z krewetek, zagęszczony - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
| Energia | 632,67 kJ 151,05 kcal |
| Tłuszcz | 10,37 g |
| Węglowodan | 6,25 g |
| Białko | 8,09 g |
| Cukier | 0,74 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 5,44 g |
| Sól | 971,34 mg |
| Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
|---|---|
| alfa-tokoferol | 2,43 mg |
| alkohol | 0,00 g |
| alkohole cukrowe | 0,00 g |
| białko, ogółem | 8,09 g |
| błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,24 g |
| cholesterol (gc) | 76,65 mg |
| cukry, ogółem | 0,74 g |
| cynk | 0,77 mg |
| energii, obliczone | 632,67 kJ |
| foliowy, całkowity | 11,21 ug |
| fosfor | 78,80 mg |
| fruktoza | 0,01 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoza | 0,02 g |
| jodek (jod) | 106,68 ug |
| karotenoidy, całkowite | 427,40 ug |
| kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 664,47 mg |
| kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 231,93 mg |
| kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 58,93 mg |
| kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 60,89 mg |
| kwasy organiczne, ogółem | 0,02 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,23 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 3,01 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,36 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,69 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 5,44 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 1,10 g |
| kwasy tłuszczowe, ogółem | 9,80 g |
| laktoza | 0,63 g |
| magnez | 14,97 mg |
| maltoza | 0,06 g |
| niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 1,60 mg |
| odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 78,99 ug |
| polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,09 g |
| potas | 92,65 mg |
| ryboflawina | 0,05 mg |
| równoważniki niacyny, ogółem | 2,57 mg |
| sacharozę | 0,02 g |
| selen, ogółem | 10,84 ug |
| skrobia, suma | 5,51 g |
| sterole, ogółem | 16,46 mg |
| sód | 381,22 mg |
| sól | 971,34 mg |
| tiaminy (witamina b1) | 0,01 mg |
| tryptofan | 95,10 mg |
| tłuszcz, ogółem | 10,37 g |
| wapń | 52,37 mg |
| witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,01 mg |
| witamina b-12 (kobalamina) | 1,35 ug |
| witamina c (kwas askorbinowy) | 3,45 mg |
| witamina d | 0,63 ug |
| witamina k, ogółem | 9,80 ug |
| węglowodanów, dostępny | 6,25 g |
| włókno, ogółem | 0,62 g |
| żelazo, ogółem | 1,85 mg |
Kalkulator walut Kalkulator VAT / PTU Kalkulator procentowy Kalkulator kredytowy Odsetki złożone Tablica wyników Kalkulator BMI Nowy BMI Kalkulator kalorii Czy jesteś jabłkiem czy gruszką? Karta wyników minigolfa Karta wyników foot/disc golfa Tenis wynik Ciężar metaboliczny Rzut monetą Licznik słów / znaków Średnia kalkulator Jaki dziś dzień? Który to tydzień? Kalendarz 2024