Poniżej przedstawiono skład żywności (Kremowa zupa z kurczaka - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
Energia | 55,45 kcal 232,67 kJ | % energii |
Tłuszcz | 3,04 g | 57 % |
Węglowodan | 1,72 g | 9 % |
Białko | 4,69 g | 34 % |
Cukier | 1,34 g | |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 1,33 g | |
Sól | 921,93 mg |
Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
---|---|
alfa-tokoferol | 0,38 mg |
alkohol | 0,00 g |
alkohole cukrowe | 0,00 g |
białko, ogółem | 4,69 g |
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,59 g |
cholesterol (gc) | 13,04 mg |
cukry, ogółem | 1,34 g |
cynk | 0,40 mg |
energii, obliczone | 232,67 kJ |
foliowy, całkowity | 17,28 ug |
fosfor | 47,20 mg |
fruktoza | 0,23 g |
galaktoza | 0,09 g |
glukoza | 0,30 g |
jodek (jod) | 11,61 ug |
karotenoidy, całkowite | 1643,20 ug |
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 341,06 mg |
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 88,51 mg |
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 5,04 mg |
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 4,13 mg |
kwasy organiczne, ogółem | 0,35 g |
kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,04 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 1,04 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,10 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,37 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 1,33 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 0,48 g |
kwasy tłuszczowe, ogółem | 2,90 g |
laktoza | 0,04 g |
magnez | 8,90 mg |
maltoza | 0,00 g |
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 1,71 mg |
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 107,71 ug |
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,17 g |
potas | 104,91 mg |
ryboflawina | 0,06 mg |
równoważniki niacyny, ogółem | 1,69 mg |
sacharozę | 0,65 g |
selen, ogółem | 2,68 ug |
skrobia, suma | 0,38 g |
sterole, ogółem | 11,01 mg |
sód | 361,82 mg |
sól | 921,93 mg |
tiaminy (witamina b1) | 0,03 mg |
tryptofan | 53,50 mg |
tłuszcz, ogółem | 3,04 g |
wapń | 16,71 mg |
witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,12 mg |
witamina b-12 (kobalamina) | 0,14 ug |
witamina c (kwas askorbinowy) | 8,52 mg |
witamina d | 0,16 ug |
witamina k, ogółem | 18,44 ug |
węglowodanów, dostępny | 1,72 g |
włókno, ogółem | 0,82 g |
żelazo, ogółem | 0,38 mg |