Szukaj nazwy żywności: 

Kremowa zupa z kurczaka - kalorie

g
porcje (350g)
łyżka stołowa

100 g: 55,45 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Kremowa zupa z kurczaka - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia55,45 kcal
232,67 kJ
% energii
Tłuszcz3,04 g57 %
Węglowodan1,72 g9 %
Białko4,69 g34 %
Cukier1,34 g
Kwasy tłuszczowe nasycone1,33 g
Sól921,93 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,38 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem4,69 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,59 g
cholesterol (gc)13,04 mg
cukry, ogółem1,34 g
cynk0,40 mg
energii, obliczone232,67 kJ
foliowy, całkowity17,28 ug
fosfor47,20 mg
fruktoza0,23 g
galaktoza0,09 g
glukoza0,30 g
jodek (jod)11,61 ug
karotenoidy, całkowite1643,20 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)341,06 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)88,51 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)5,04 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)4,13 mg
kwasy organiczne, ogółem0,35 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,04 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis1,04 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,10 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone0,37 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone1,33 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone0,48 g
kwasy tłuszczowe, ogółem2,90 g
laktoza0,04 g
magnez8,90 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)1,71 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a107,71 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,17 g
potas104,91 mg
ryboflawina0,06 mg
równoważniki niacyny, ogółem1,69 mg
sacharozę0,65 g
selen, ogółem2,68 ug
skrobia, suma0,38 g
sterole, ogółem11,01 mg
sód361,82 mg
sól921,93 mg
tiaminy (witamina b1)0,03 mg
tryptofan53,50 mg
tłuszcz, ogółem3,04 g
wapń16,71 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,12 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,14 ug
witamina c (kwas askorbinowy)8,52 mg
witamina d0,16 ug
witamina k, ogółem18,44 ug
węglowodanów, dostępny1,72 g
włókno, ogółem0,82 g
żelazo, ogółem0,38 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.