Szukaj nazwy żywności:

Kremowa zupa pokrzywy, bulion warzywny i śmietana - kalorie

g

100 g zawiera 57,60 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Kremowa zupa pokrzywy, bulion warzywny i śmietana - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia241,52 kJ
57,60 kcal
Tłuszcz4,93 g
Węglowodan1,70 g
Białko1,44 g
Cukier0,56 g
Kwasy tłuszczowe nasycone2,33 g
Sól1389,43 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,62 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem1,44 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,48 g
cholesterol (gc)6,18 mg
cukry, ogółem0,56 g
cynk0,32 mg
energii, obliczone241,52 kJ
foliowy, całkowity27,60 ug
fosfor22,90 mg
fruktoza0,08 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,10 g
jodek (jod)8,89 ug
karotenoidy, całkowite842,90 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)403,18 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)143,69 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
kwasy organiczne, ogółem0,02 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,09 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis1,56 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,14 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone0,41 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone2,33 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone0,57 g
kwasy tłuszczowe, ogółem4,61 g
laktoza0,24 g
magnez15,99 mg
maltoza0,01 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,20 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a53,36 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,24 g
potas118,06 mg
ryboflawina0,04 mg
równoważniki niacyny, ogółem0,27 mg
sacharozę0,06 g
selen, ogółem0,36 ug
skrobia, suma1,14 g
sterole, ogółem10,04 mg
sód545,30 mg
sól1389,43 mg
tiaminy (witamina b1)0,03 mg
tryptofan7,50 mg
tłuszcz, ogółem4,93 g
wapń103,83 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,05 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,01 ug
witamina c (kwas askorbinowy)17,63 mg
witamina d0,09 ug
witamina k, ogółem32,24 ug
węglowodanów, dostępny1,70 g
włókno, ogółem0,72 g
żelazo, ogółem0,72 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.
Calculaterix.com
Strony i kalkulatory na każdy dzień