Poniżej przedstawiono skład żywności (Krem do gotowania, tłuszcz roślinny, 4% tłuszcz, laktoza - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
| Energia | 58,32 kcal 244,82 kJ | % energii |
| Tłuszcz | 4,00 g | 69 % |
| Węglowodan | 3,85 g | 23 % |
| Białko | 1,78 g | 8 % |
| Cukier | 3,85 g | |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 1,17 g | |
| Sól | 69,28 mg |
| Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
|---|---|
| alfa-tokoferol | 0,56 mg |
| alkohol | 0,00 g |
| alkohole cukrowe | 0,00 g |
| białko, ogółem | 1,78 g |
| błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 0,80 mg |
| cukry, ogółem | 3,85 g |
| cynk | 0,25 mg |
| energii, obliczone | 244,82 kJ |
| foliowy, całkowity | 2,54 ug |
| fosfor | 52,60 mg |
| fruktoza | 0,00 g |
| galaktoza | 1,25 g |
| glukoza | 1,25 g |
| jodek (jod) | 8,66 ug |
| karotenoidy, całkowite | 1,80 ug |
| kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 363,00 mg |
| kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 194,00 mg |
| kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| kwasy organiczne, ogółem | 0,09 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,00 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 1,83 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,19 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,36 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 1,17 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 0,56 g |
| kwasy tłuszczowe, ogółem | 3,32 g |
| laktoza | 0,35 g |
| magnez | 6,96 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,06 mg |
| odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 0,43 ug |
| polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,00 g |
| potas | 93,18 mg |
| ryboflawina | 0,11 mg |
| równoważniki niacyny, ogółem | 0,51 mg |
| sacharozę | 1,00 g |
| selen, ogółem | 1,52 ug |
| skrobia, suma | 0,00 g |
| sterole, ogółem | 18,89 mg |
| sód | 27,19 mg |
| sól | 69,28 mg |
| tiaminy (witamina b1) | 0,02 mg |
| tryptofan | 27,20 mg |
| tłuszcz, ogółem | 4,00 g |
| wapń | 72,73 mg |
| witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,03 mg |
| witamina b-12 (kobalamina) | 0,21 ug |
| witamina c (kwas askorbinowy) | 0,63 mg |
| witamina d | 0,00 ug |
| witamina k, ogółem | 4,23 ug |
| węglowodanów, dostępny | 3,85 g |
| włókno, ogółem | 0,00 g |
| żelazo, ogółem | 0,02 mg |