Poniżej przedstawiono skład żywności (Klopsik przemysłowy - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
Energia | 237,33 kcal 993,45 kJ | % energii |
Tłuszcz | 15,83 g | 59 % |
Węglowodan | 11,25 g | 19 % |
Białko | 12,34 g | 21 % |
Cukier | 0,65 g | |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 4,91 g | |
Sól | 1424,56 mg |
Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
---|---|
alfa-tokoferol | 0,35 mg |
alkohol | 0,00 g |
alkohole cukrowe | 0,00 g |
białko, ogółem | 12,34 g |
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,43 g |
cholesterol (gc) | 37,35 mg |
cukry, ogółem | 0,65 g |
cynk | 1,75 mg |
energii, obliczone | 993,45 kJ |
foliowy, całkowity | 21,14 ug |
fosfor | 145,60 mg |
fruktoza | 0,01 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoza | 0,02 g |
jodek (jod) | 5,81 ug |
karotenoidy, całkowite | 3,90 ug |
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 1788,52 mg |
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 334,28 mg |
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
kwasy organiczne, ogółem | 0,00 g |
kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,04 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 7,69 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,35 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 1,84 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 4,91 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 2,26 g |
kwasy tłuszczowe, ogółem | 14,93 g |
laktoza | 0,00 g |
magnez | 30,07 mg |
maltoza | 0,10 g |
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 2,70 mg |
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 9,43 ug |
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,24 g |
potas | 258,51 mg |
ryboflawina | 0,10 mg |
równoważniki niacyny, ogółem | 5,46 mg |
sacharozę | 0,17 g |
selen, ogółem | 10,90 ug |
skrobia, suma | 10,84 g |
sterole, ogółem | 5,69 mg |
sód | 559,09 mg |
sól | 1424,56 mg |
tiaminy (witamina b1) | 0,20 mg |
tryptofan | 165,60 mg |
tłuszcz, ogółem | 15,83 g |
wapń | 28,31 mg |
witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,24 mg |
witamina b-12 (kobalamina) | 0,42 ug |
witamina c (kwas askorbinowy) | 0,00 mg |
witamina d | 0,20 ug |
witamina k, ogółem | 10,15 ug |
węglowodanów, dostępny | 11,25 g |
włókno, ogółem | 0,86 g |
żelazo, ogółem | 1,61 mg |