Szukaj nazwy żywności: 

Kiełbasa, świeża kiełbasa, kabanossi, wieprzowina rzepakowa, średnia, hk - kalorie

g
porcje (150g)

100 g: 195,03 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Kiełbasa, świeża kiełbasa, kabanossi, wieprzowina rzepakowa, średnia, hk - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia195,03 kcal
816,26 kJ
% energii
Tłuszcz14,25 g66 %
Węglowodan1,04 g2 %
Białko15,92 g32 %
Cukier0,92 g
Kwasy tłuszczowe nasycone4,56 g
Sól2097,84 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,83 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem15,92 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,00 g
cholesterol (gc)42,07 mg
cukry, ogółem0,92 g
cynk1,21 mg
energii, obliczone816,26 kJ
foliowy, całkowity1,87 ug
fosfor135,60 mg
fruktoza0,01 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,91 g
jodek (jod)2,62 ug
karotenoidy, całkowite14,40 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)1564,41 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)416,53 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)2,68 mg
kwasy organiczne, ogółem0,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,01 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis6,38 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,44 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone1,62 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone4,56 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone2,35 g
kwasy tłuszczowe, ogółem13,38 g
laktoza0,00 g
magnez19,57 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)2,51 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a3,08 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,00 g
potas237,23 mg
ryboflawina0,17 mg
równoważniki niacyny, ogółem5,62 mg
sacharozę0,00 g
selen, ogółem15,37 ug
skrobia, suma0,12 g
sterole, ogółem21,77 mg
sód823,33 mg
sól2097,84 mg
tiaminy (witamina b1)0,70 mg
tryptofan186,60 mg
tłuszcz, ogółem14,25 g
wapń12,00 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,34 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,49 ug
witamina c (kwas askorbinowy)0,64 mg
witamina d0,22 ug
witamina k, ogółem5,64 ug
węglowodanów, dostępny1,04 g
włókno, ogółem0,06 g
żelazo, ogółem0,56 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.