Szukaj nazwy żywności:

Kiełbasa, pierścień Bolonia, średnia - kalorie

g

100 g zawiera 210,33 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Kiełbasa, pierścień Bolonia, średnia - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia880,59 kJ
210,33 kcal
Tłuszcz15,83 g
Węglowodan7,60 g
Białko9,69 g
Cukier0,74 g
Kwasy tłuszczowe nasycone6,27 g
Sól1767,20 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,28 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem9,69 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,06 g
cholesterol (gc)31,36 mg
cukry, ogółem0,74 g
cynk1,23 mg
energii, obliczone880,59 kJ
foliowy, całkowity3,90 ug
fosfor102,70 mg
fruktoza0,01 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,69 g
jodek (jod)4,45 ug
karotenoidy, całkowite3,60 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)1532,30 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)127,35 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)3,93 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)3,92 mg
kwasy organiczne, ogółem0,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,05 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis6,54 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,16 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone1,61 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone6,27 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone1,85 g
kwasy tłuszczowe, ogółem14,90 g
laktoza0,01 g
magnez15,12 mg
maltoza0,01 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)2,46 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a5,56 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,06 g
potas181,78 mg
ryboflawina0,10 mg
równoważniki niacyny, ogółem4,37 mg
sacharozę0,02 g
selen, ogółem8,84 ug
skrobia, suma6,86 g
sterole, ogółem0,61 mg
sód693,56 mg
sól1767,20 mg
tiaminy (witamina b1)0,31 mg
tryptofan116,70 mg
tłuszcz, ogółem15,83 g
wapń18,12 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,22 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,50 ug
witamina c (kwas askorbinowy)0,00 mg
witamina d0,17 ug
witamina k, ogółem1,34 ug
węglowodanów, dostępny7,60 g
włókno, ogółem0,13 g
żelazo, ogółem0,72 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.
Calculaterix.com
Strony i kalkulatory na każdy dzień