Szukaj nazwy żywności: 

Kaszel pszenny, mleko, płatki pszenne, sól - kalorie

g
porcje (250g)
łyżeczka
łyżka stołowa

100 g: 67,40 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Kaszel pszenny, mleko, płatki pszenne, sól - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia67,40 kcal
282,36 kJ
% energii
Tłuszcz1,69 g17 %
Węglowodan8,62 g60 %
Białko3,77 g23 %
Cukier5,02 g
Kwasy tłuszczowe nasycone1,10 g
Sól619,81 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,09 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem3,77 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,55 g
cholesterol (gc)6,63 mg
cukry, ogółem5,02 g
cynk0,63 mg
energii, obliczone282,36 kJ
foliowy, całkowity5,25 ug
fosfor114,10 mg
fruktoza0,01 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,01 g
jodek (jod)29,12 ug
karotenoidy, całkowite23,00 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)71,30 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)9,17 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
kwasy organiczne, ogółem0,21 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,02 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis0,39 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,01 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone0,07 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone1,10 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone0,09 g
kwasy tłuszczowe, ogółem1,60 g
laktoza4,97 g
magnez18,66 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,42 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a12,04 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,06 g
potas182,99 mg
ryboflawina0,16 mg
równoważniki niacyny, ogółem1,08 mg
sacharozę0,03 g
selen, ogółem3,44 ug
skrobia, suma3,61 g
sterole, ogółem4,63 mg
sód243,25 mg
sól619,81 mg
tiaminy (witamina b1)0,04 mg
tryptofan55,90 mg
tłuszcz, ogółem1,69 g
wapń126,68 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,07 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,37 ug
witamina c (kwas askorbinowy)0,74 mg
witamina d1,04 ug
witamina k, ogółem0,51 ug
węglowodanów, dostępny8,62 g
włókno, ogółem0,80 g
żelazo, ogółem0,37 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.