Szukaj nazwy żywności: 

Karmazyna, wędzona - kalorie

g
porcje (100g)

100 g: 117,11 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Karmazyna, wędzona - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia117,11 kcal
490,01 kJ
% energii
Tłuszcz5,52 g41 %
Węglowodan0,00 g0 %
Białko16,81 g59 %
Cukier0,00 g
Kwasy tłuszczowe nasycone1,00 g
Sól1834,56 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,90 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem16,81 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,00 g
cholesterol (gc)94,80 mg
cukry, ogółem0,00 g
cynk0,20 mg
energii, obliczone490,01 kJ
foliowy, całkowity14,00 ug
fosfor150,00 mg
fruktoza0,00 g
glukoza0,00 g
jodek (jod)30,00 ug
karotenoidy, całkowite0,00 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)79,64 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)46,90 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)373,04 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)649,29 mg
kwasy organiczne, ogółem0,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis2,56 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone1,26 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone0,12 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone1,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone1,41 g
kwasy tłuszczowe, ogółem4,97 g
laktoza0,00 g
magnez11,00 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)1,20 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a14,60 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,00 g
potas425,00 mg
ryboflawina0,09 mg
równoważniki niacyny, ogółem6,11 mg
sacharozę0,00 g
selen, ogółem26,00 ug
skrobia, suma0,00 g
sterole, ogółem0,60 mg
sód720,00 mg
sól1834,56 mg
tiaminy (witamina b1)0,09 mg
tryptofan294,00 mg
tłuszcz, ogółem5,52 g
wapń18,80 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)1,21 mg
witamina b-12 (kobalamina)2,00 ug
witamina c (kwas askorbinowy)0,00 mg
witamina d1,60 ug
witamina k, ogółem1,40 ug
węglowodanów, dostępny0,00 g
włókno, ogółem0,00 g
żelazo, ogółem0,13 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.