Szukaj nazwy żywności: 

Jogurty, aromatyzowane, redukcyjne, 2% tłuszczowe, niskocząsteczkowe, sterole roślinne, probiotyki - kalorie

g
porcje (200g)
dl
łyżeczka
łyżka stołowa

100 g: 82,70 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Jogurty, aromatyzowane, redukcyjne, 2% tłuszczowe, niskocząsteczkowe, sterole roślinne, probiotyki - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia82,70 kcal
346,85 kJ
% energii
Tłuszcz2,08 g24 %
Węglowodan12,95 g65 %
Białko2,65 g11 %
Cukier12,94 g
Kwasy tłuszczowe nasycone1,28 g
Sól97,80 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,11 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem2,65 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,14 g
cholesterol (gc)6,47 mg
cukry, ogółem12,94 g
cynk0,39 mg
energii, obliczone346,85 kJ
foliowy, całkowity5,28 ug
fosfor79,00 mg
fruktoza0,10 g
galaktoza1,80 g
glukoza1,93 g
jodek (jod)12,75 ug
karotenoidy, całkowite13,40 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)32,40 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)11,08 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
kwasy organiczne, ogółem0,25 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,05 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis0,44 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,01 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone0,03 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone1,28 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone0,05 g
kwasy tłuszczowe, ogółem1,83 g
laktoza0,60 g
magnez10,67 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,10 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a16,32 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,03 g
potas144,45 mg
ryboflawina0,16 mg
równoważniki niacyny, ogółem0,76 mg
sacharozę8,51 g
selen, ogółem2,52 ug
skrobia, suma0,01 g
sterole, ogółem600,00 mg
sód38,38 mg
sól97,80 mg
tiaminy (witamina b1)0,03 mg
tryptofan39,50 mg
tłuszcz, ogółem2,08 g
wapń108,11 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,05 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,35 ug
witamina c (kwas askorbinowy)4,35 mg
witamina d0,02 ug
witamina k, ogółem0,84 ug
węglowodanów, dostępny12,95 g
włókno, ogółem0,17 g
żelazo, ogółem0,08 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.