Poniżej przedstawiono skład żywności (Jogurt, pitny, kidius gefilus, laktoza, 1,7% tłuszcz, wit. D, probiotyki - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
| Energia | 74,57 kcal 312,42 kJ | % energii |
| Tłuszcz | 1,90 g | 16 % |
| Węglowodan | 10,74 g | 70 % |
| Białko | 2,45 g | 14 % |
| Cukier | 10,70 g | |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 1,10 g | |
| Sól | 107,74 mg |
| Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
|---|---|
| alfa-tokoferol | 0,09 mg |
| alkohol | 0,00 g |
| alkohole cukrowe | 0,00 g |
| białko, ogółem | 2,45 g |
| błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,12 g |
| cholesterol (gc) | 8,10 mg |
| cukry, ogółem | 10,70 g |
| cynk | 0,43 mg |
| energii, obliczone | 312,42 kJ |
| foliowy, całkowity | 5,17 ug |
| fosfor | 91,80 mg |
| fruktoza | 0,33 g |
| galaktoza | 1,69 g |
| glukoza | 2,00 g |
| jodek (jod) | 11,60 ug |
| karotenoidy, całkowite | 22,20 ug |
| kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 26,55 mg |
| kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 10,24 mg |
| kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| kwasy organiczne, ogółem | 1,27 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,05 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 0,41 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,01 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,03 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 1,10 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 0,05 g |
| kwasy tłuszczowe, ogółem | 1,61 g |
| laktoza | 0,38 g |
| magnez | 11,62 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,10 mg |
| odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 17,17 ug |
| polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,06 g |
| potas | 177,97 mg |
| ryboflawina | 0,10 mg |
| równoważniki niacyny, ogółem | 0,75 mg |
| sacharozę | 6,32 g |
| selen, ogółem | 2,12 ug |
| skrobia, suma | 0,04 g |
| sterole, ogółem | 0,97 mg |
| sód | 42,28 mg |
| sól | 107,74 mg |
| tiaminy (witamina b1) | 0,03 mg |
| tryptofan | 38,80 mg |
| tłuszcz, ogółem | 1,90 g |
| wapń | 100,00 mg |
| witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,04 mg |
| witamina b-12 (kobalamina) | 0,40 ug |
| witamina c (kwas askorbinowy) | 2,05 mg |
| witamina d | 1,50 ug |
| witamina k, ogółem | 1,02 ug |
| węglowodanów, dostępny | 10,74 g |
| włókno, ogółem | 0,18 g |
| żelazo, ogółem | 0,10 mg |