Poniżej przedstawiono skład żywności (Jogurt, napój gazowany, actimel powerfruit, 1,5% tłuszcz, witamina C i d, probiotyki - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
Energia | 74,09 kcal 310,70 kJ | % energii |
Tłuszcz | 1,53 g | 14 % |
Węglowodan | 12,00 g | 74 % |
Białko | 2,76 g | 12 % |
Cukier | 11,54 g | |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,97 g | |
Sól | 101,58 mg |
Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
---|---|
alfa-tokoferol | 0,05 mg |
alkohol | 0,00 g |
alkohole cukrowe | 0,00 g |
białko, ogółem | 2,76 g |
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,04 g |
cholesterol (gc) | 5,10 mg |
cukry, ogółem | 11,54 g |
cynk | 0,40 mg |
energii, obliczone | 310,70 kJ |
foliowy, całkowity | 5,00 ug |
fosfor | 82,00 mg |
fruktoza | 0,06 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoza | 0,05 g |
jodek (jod) | 15,00 ug |
karotenoidy, całkowite | 11,00 ug |
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 21,71 mg |
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 6,27 mg |
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
kwasy organiczne, ogółem | 0,21 g |
kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,04 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 0,32 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,01 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,02 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 0,97 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 0,04 g |
kwasy tłuszczowe, ogółem | 1,36 g |
laktoza | 4,39 g |
magnez | 10,75 mg |
maltoza | 0,00 g |
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,10 mg |
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 12,45 ug |
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,01 g |
potas | 148,55 mg |
ryboflawina | 0,17 mg |
równoważniki niacyny, ogółem | 0,79 mg |
sacharozę | 7,03 g |
selen, ogółem | 2,59 ug |
skrobia, suma | 0,45 g |
sterole, ogółem | 0,43 mg |
sód | 39,87 mg |
sól | 101,58 mg |
tiaminy (witamina b1) | 0,03 mg |
tryptofan | 41,10 mg |
tłuszcz, ogółem | 1,53 g |
wapń | 110,82 mg |
witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,25 mg |
witamina b-12 (kobalamina) | 0,36 ug |
witamina c (kwas askorbinowy) | 24,00 mg |
witamina d | 0,75 ug |
witamina k, ogółem | 0,55 ug |
węglowodanów, dostępny | 12,00 g |
włókno, ogółem | 0,06 g |
żelazo, ogółem | 0,07 mg |