Poniżej przedstawiono skład żywności (Hotdog ze wszystkimi przyprawami, grill - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
Energia | 193,59 kcal 810,23 kJ | % energii |
Tłuszcz | 8,28 g | 38 % |
Węglowodan | 23,38 g | 48 % |
Białko | 7,56 g | 15 % |
Cukier | 6,17 g | |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 2,90 g | |
Sól | 1346,04 mg |
Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
---|---|
alfa-tokoferol | 0,59 mg |
alkohol | 0,00 g |
alkohole cukrowe | 0,00 g |
białko, ogółem | 7,56 g |
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,87 g |
cholesterol (gc) | 14,34 mg |
cukry, ogółem | 6,17 g |
cynk | 0,83 mg |
energii, obliczone | 810,23 kJ |
foliowy, całkowity | 9,18 ug |
fosfor | 85,30 mg |
fruktoza | 0,70 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoza | 1,22 g |
jodek (jod) | 11,70 ug |
karotenoidy, całkowite | 1396,20 ug |
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 964,03 mg |
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 117,49 mg |
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 1,84 mg |
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 1,83 mg |
kwasy organiczne, ogółem | 0,15 g |
kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,02 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 3,22 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,13 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 1,00 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 2,90 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 1,17 g |
kwasy tłuszczowe, ogółem | 7,40 g |
laktoza | 0,01 g |
magnez | 18,57 mg |
maltoza | 0,21 g |
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 1,45 mg |
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 42,88 ug |
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,35 g |
potas | 171,81 mg |
ryboflawina | 0,08 mg |
równoważniki niacyny, ogółem | 2,81 mg |
sacharozę | 4,05 g |
selen, ogółem | 8,11 ug |
skrobia, suma | 17,21 g |
sterole, ogółem | 16,56 mg |
sód | 528,27 mg |
sól | 1346,04 mg |
tiaminy (witamina b1) | 0,18 mg |
tryptofan | 86,70 mg |
tłuszcz, ogółem | 8,28 g |
wapń | 23,06 mg |
witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,15 mg |
witamina b-12 (kobalamina) | 0,22 ug |
witamina c (kwas askorbinowy) | 1,97 mg |
witamina d | 0,10 ug |
witamina k, ogółem | 2,72 ug |
węglowodanów, dostępny | 23,38 g |
włókno, ogółem | 1,25 g |
żelazo, ogółem | 0,79 mg |