Poniżej przedstawiono skład żywności (Herbatniki pokryte czekoladą, przemysłowe, średnie - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
Energia | 479,68 kcal 2007,07 kJ | % energii |
Tłuszcz | 23,36 g | 44 % |
Węglowodan | 58,80 g | 50 % |
Białko | 7,54 g | 6 % |
Cukier | 41,92 g | |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 11,25 g | |
Sól | 989,16 mg |
Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
---|---|
alfa-tokoferol | 1,09 mg |
alkohol | 0,00 g |
alkohole cukrowe | 0,00 g |
białko, ogółem | 7,54 g |
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 1,15 g |
cholesterol (gc) | 3,07 mg |
cukry, ogółem | 41,92 g |
cynk | 0,90 mg |
energii, obliczone | 2007,07 kJ |
foliowy, całkowity | 6,01 ug |
fosfor | 176,80 mg |
fruktoza | 0,05 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoza | 0,02 g |
jodek (jod) | 21,86 ug |
karotenoidy, całkowite | 69,20 ug |
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 1489,40 mg |
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 297,21 mg |
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
kwasy organiczne, ogółem | 0,17 g |
kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,20 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 7,20 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,30 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 1,50 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 11,25 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 1,80 g |
kwasy tłuszczowe, ogółem | 20,44 g |
laktoza | 6,64 g |
magnez | 36,70 mg |
maltoza | 0,00 g |
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,42 mg |
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 40,66 ug |
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,39 g |
potas | 292,22 mg |
ryboflawina | 0,27 mg |
równoważniki niacyny, ogółem | 1,78 mg |
sacharozę | 35,21 g |
selen, ogółem | 4,02 ug |
skrobia, suma | 16,88 g |
sterole, ogółem | 82,81 mg |
sód | 388,21 mg |
sól | 989,16 mg |
tiaminy (witamina b1) | 0,05 mg |
tryptofan | 93,40 mg |
tłuszcz, ogółem | 23,36 g |
wapń | 201,86 mg |
witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,08 mg |
witamina b-12 (kobalamina) | 0,06 ug |
witamina c (kwas askorbinowy) | 0,10 mg |
witamina d | 0,00 ug |
witamina k, ogółem | 6,22 ug |
węglowodanów, dostępny | 58,80 g |
włókno, ogółem | 1,59 g |
żelazo, ogółem | 1,20 mg |