Szukaj nazwy żywności:

Herbatniki, marie biszkoptowe - kalorie

g

100 g zawiera 427,10 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Herbatniki, marie biszkoptowe - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia1787,88 kJ
427,10 kcal
Gruby11,61 g
Węglowodan72,00 g
Białko8,28 g
Cukier18,84 g
Tłuszcz nasycony2,11 g
Sól100,47 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol1,86 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem8,28 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie1,86 g
cholesterol (gc)0,37 mg
cukry, ogółem18,84 g
cynk0,57 mg
energii, obliczone1787,88 kJ
foliowy, całkowity9,64 ug
fosfor82,90 mg
fruktoza0,04 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,04 g
jodek (jod)8,04 ug
karotenoidy, całkowite3,10 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)2365,41 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)833,19 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
kwasy organiczne, ogółem0,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis5,57 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,83 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone2,37 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone2,11 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone3,20 g
kwasy tłuszczowe, ogółem10,88 g
laktoza0,00 g
magnez20,86 mg
maltoza0,64 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,64 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a0,23 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,64 g
potas111,07 mg
ryboflawina0,03 mg
równoważniki niacyny, ogółem1,97 mg
sacharozę18,13 g
selen, ogółem7,23 ug
skrobia, suma51,98 g
sterole, ogółem83,11 mg
sód39,43 mg
sól100,47 mg
tiaminy (witamina b1)0,05 mg
tryptofan92,80 mg
tłuszcz, ogółem11,61 g
wapń13,87 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,07 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,00 ug
witamina c (kwas askorbinowy)0,00 mg
witamina d0,00 ug
witamina k, ogółem11,99 ug
węglowodanów, dostępny72,00 g
włókno, ogółem2,50 g
żelazo, ogółem0,65 mg
Źródłem żywności jest fińska baza danych Fińskiego Instytutu Zdrowia i Opieki Społecznej. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.
Arkikoodi
Strony i kalkulatory na każdy dzień