Poniżej przedstawiono skład żywności (Herbatniki, elovena, herbatniki przekąsek - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
Energia | 386,23 kcal 1616,48 kJ | % energii |
Tłuszcz | 14,53 g | 35 % |
Węglowodan | 51,72 g | 57 % |
Białko | 7,35 g | 8 % |
Cukier | 17,57 g | |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 4,47 g | |
Sól | 1033,64 mg |
Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
---|---|
alfa-tokoferol | 1,74 mg |
alkohol | 0,00 g |
alkohole cukrowe | 0,00 g |
białko, ogółem | 7,35 g |
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 7,77 g |
cholesterol (gc) | 0,42 mg |
cukry, ogółem | 17,57 g |
cynk | 1,39 mg |
energii, obliczone | 1616,48 kJ |
foliowy, całkowity | 13,22 ug |
fosfor | 190,00 mg |
fruktoza | 0,74 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoza | 0,30 g |
jodek (jod) | 8,84 ug |
karotenoidy, całkowite | 106,70 ug |
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 2565,85 mg |
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 630,93 mg |
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
kwasy organiczne, ogółem | 0,04 g |
kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,15 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 6,04 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,63 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 2,57 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 4,47 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 3,22 g |
kwasy tłuszczowe, ogółem | 13,88 g |
laktoza | 0,00 g |
magnez | 58,65 mg |
maltoza | 0,04 g |
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,46 mg |
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 0,34 ug |
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 1,15 g |
potas | 205,36 mg |
ryboflawina | 0,05 mg |
równoważniki niacyny, ogółem | 1,84 mg |
sacharozę | 16,49 g |
selen, ogółem | 5,46 ug |
skrobia, suma | 34,15 g |
sterole, ogółem | 79,55 mg |
sód | 405,67 mg |
sól | 1033,64 mg |
tiaminy (witamina b1) | 0,17 mg |
tryptofan | 90,10 mg |
tłuszcz, ogółem | 14,53 g |
wapń | 26,13 mg |
witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,07 mg |
witamina b-12 (kobalamina) | 0,00 ug |
witamina c (kwas askorbinowy) | 0,63 mg |
witamina d | 0,00 ug |
witamina k, ogółem | 10,99 ug |
węglowodanów, dostępny | 51,72 g |
włókno, ogółem | 9,27 g |
żelazo, ogółem | 2,11 mg |