Szukaj nazwy żywności:

Herbatnik pokryty czekoladą - kalorie

g

100 g zawiera 493,55 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Herbatnik pokryty czekoladą - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia2065,25 kJ
493,55 kcal
Gruby29,03 g
Węglowodan50,23 g
Białko7,26 g
Cukier31,21 g
Tłuszcz nasycony15,87 g
Sól463,85 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,86 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem7,26 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie1,04 g
cholesterol (gc)41,61 mg
cukry, ogółem31,21 g
cynk0,93 mg
energii, obliczone2065,25 kJ
foliowy, całkowity9,31 ug
fosfor210,30 mg
fruktoza0,02 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,06 g
jodek (jod)24,45 ug
karotenoidy, całkowite112,40 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)1033,17 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)183,34 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)4,89 mg
kwasy organiczne, ogółem0,18 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,33 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis7,91 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,19 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone1,07 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone15,87 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone1,38 g
kwasy tłuszczowe, ogółem25,50 g
laktoza4,60 g
magnez33,56 mg
maltoza0,16 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,34 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a141,25 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,39 g
potas242,79 mg
ryboflawina0,23 mg
równoważniki niacyny, ogółem1,67 mg
sacharozę26,38 g
selen, ogółem5,17 ug
skrobia, suma19,02 g
sterole, ogółem59,09 mg
sód182,04 mg
sól463,85 mg
tiaminy (witamina b1)0,04 mg
tryptofan90,80 mg
tłuszcz, ogółem29,03 g
wapń237,85 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,06 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,10 ug
witamina c (kwas askorbinowy)0,00 mg
witamina d0,14 ug
witamina k, ogółem5,08 ug
węglowodanów, dostępny50,23 g
włókno, ogółem1,42 g
żelazo, ogółem1,21 mg
Źródłem żywności jest fińska baza danych Fińskiego Instytutu Zdrowia i Opieki Społecznej. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.
Arkikoodi
Strony i kalkulatory na każdy dzień