Poniżej przedstawiono skład żywności (Herbatnik pokryty czekoladą - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
| Energia | 493,55 kcal 2065,25 kJ | % energii |
| Tłuszcz | 29,03 g | 53 % |
| Węglowodan | 50,23 g | 41 % |
| Białko | 7,26 g | 6 % |
| Cukier | 31,21 g | |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 15,87 g | |
| Sól | 463,85 mg |
| Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
|---|---|
| alfa-tokoferol | 0,86 mg |
| alkohol | 0,00 g |
| alkohole cukrowe | 0,00 g |
| białko, ogółem | 7,26 g |
| błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 1,04 g |
| cholesterol (gc) | 41,61 mg |
| cukry, ogółem | 31,21 g |
| cynk | 0,93 mg |
| energii, obliczone | 2065,25 kJ |
| foliowy, całkowity | 9,31 ug |
| fosfor | 210,30 mg |
| fruktoza | 0,02 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoza | 0,06 g |
| jodek (jod) | 24,45 ug |
| karotenoidy, całkowite | 112,40 ug |
| kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 1033,17 mg |
| kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 183,34 mg |
| kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 4,89 mg |
| kwasy organiczne, ogółem | 0,18 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,33 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 7,91 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,19 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 1,07 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 15,87 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 1,38 g |
| kwasy tłuszczowe, ogółem | 25,50 g |
| laktoza | 4,60 g |
| magnez | 33,56 mg |
| maltoza | 0,16 g |
| niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,34 mg |
| odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 141,25 ug |
| polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,39 g |
| potas | 242,79 mg |
| ryboflawina | 0,23 mg |
| równoważniki niacyny, ogółem | 1,67 mg |
| sacharozę | 26,38 g |
| selen, ogółem | 5,17 ug |
| skrobia, suma | 19,02 g |
| sterole, ogółem | 59,09 mg |
| sód | 182,04 mg |
| sól | 463,85 mg |
| tiaminy (witamina b1) | 0,04 mg |
| tryptofan | 90,80 mg |
| tłuszcz, ogółem | 29,03 g |
| wapń | 237,85 mg |
| witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,06 mg |
| witamina b-12 (kobalamina) | 0,10 ug |
| witamina c (kwas askorbinowy) | 0,00 mg |
| witamina d | 0,14 ug |
| witamina k, ogółem | 5,08 ug |
| węglowodanów, dostępny | 50,23 g |
| włókno, ogółem | 1,42 g |
| żelazo, ogółem | 1,21 mg |