Poniżej przedstawiono skład żywności (Herbatnik czekoladowy, przemysłowy, przeciętny - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
Energia | 461,28 kcal 1930,79 kJ | % energii |
Tłuszcz | 21,78 g | 41 % |
Węglowodan | 61,18 g | 53 % |
Białko | 6,22 g | 5 % |
Cukier | 36,42 g | |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 11,47 g | |
Sól | 666,65 mg |
Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
---|---|
alfa-tokoferol | 1,80 mg |
alkohol | 0,00 g |
alkohole cukrowe | 0,00 g |
białko, ogółem | 6,22 g |
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 1,26 g |
cholesterol (gc) | 12,28 mg |
cukry, ogółem | 36,42 g |
cynk | 0,67 mg |
energii, obliczone | 1930,79 kJ |
foliowy, całkowity | 7,10 ug |
fosfor | 101,30 mg |
fruktoza | 0,34 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoza | 0,36 g |
jodek (jod) | 12,56 ug |
karotenoidy, całkowite | 26,90 ug |
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 1548,43 mg |
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 79,18 mg |
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
kwasy organiczne, ogółem | 0,08 g |
kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,09 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 6,32 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,08 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 1,64 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 11,47 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 1,72 g |
kwasy tłuszczowe, ogółem | 19,60 g |
laktoza | 1,12 g |
magnez | 24,26 mg |
maltoza | 0,30 g |
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,38 mg |
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 173,38 ug |
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,34 g |
potas | 150,83 mg |
ryboflawina | 0,04 mg |
równoważniki niacyny, ogółem | 1,46 mg |
sacharozę | 34,31 g |
selen, ogółem | 4,59 ug |
skrobia, suma | 24,75 g |
sterole, ogółem | 75,94 mg |
sód | 261,64 mg |
sól | 666,65 mg |
tiaminy (witamina b1) | 0,04 mg |
tryptofan | 74,50 mg |
tłuszcz, ogółem | 21,78 g |
wapń | 65,94 mg |
witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,05 mg |
witamina b-12 (kobalamina) | 0,05 ug |
witamina c (kwas askorbinowy) | 0,00 mg |
witamina d | 1,43 ug |
witamina k, ogółem | 11,81 ug |
węglowodanów, dostępny | 61,18 g |
włókno, ogółem | 1,60 g |
żelazo, ogółem | 0,68 mg |