Szukaj nazwy żywności: 

Grzyby wypełnionej bekonem i serem przetworzonym - kalorie

g
porcje (100g)

100 g: 258,13 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Grzyby wypełnionej bekonem i serem przetworzonym - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia258,13 kcal
1080,89 kJ
% energii
Tłuszcz22,45 g79 %
Węglowodan0,97 g0 %
Białko13,40 g21 %
Cukier0,88 g
Kwasy tłuszczowe nasycone10,18 g
Sól1958,40 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,38 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem13,40 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie1,02 g
cholesterol (gc)49,59 mg
cukry, ogółem0,88 g
cynk1,84 mg
energii, obliczone1080,89 kJ
foliowy, całkowity14,14 ug
fosfor295,10 mg
fruktoza0,02 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,02 g
jodek (jod)8,76 ug
karotenoidy, całkowite31,00 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)1411,89 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)145,64 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
kwasy organiczne, ogółem0,05 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,20 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis8,10 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,16 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone1,47 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone10,18 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone1,73 g
kwasy tłuszczowe, ogółem20,22 g
laktoza0,83 g
magnez18,40 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)3,71 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a63,67 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,04 g
potas285,59 mg
ryboflawina0,36 mg
równoważniki niacyny, ogółem5,51 mg
sacharozę0,00 g
selen, ogółem17,83 ug
skrobia, suma0,09 g
sterole, ogółem22,33 mg
sód768,60 mg
sól1958,40 mg
tiaminy (witamina b1)0,11 mg
tryptofan158,80 mg
tłuszcz, ogółem22,45 g
wapń199,62 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,24 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,64 ug
witamina c (kwas askorbinowy)0,40 mg
witamina d0,38 ug
witamina k, ogółem0,88 ug
węglowodanów, dostępny0,97 g
włókno, ogółem0,67 g
żelazo, ogółem0,55 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.