Poniżej przedstawiono skład żywności (Frankfurter zupa, lekkie frankfurters - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
Energia | 48,76 kcal 204,35 kJ | % energii |
Tłuszcz | 1,71 g | 27 % |
Węglowodan | 4,74 g | 48 % |
Białko | 2,76 g | 24 % |
Cukier | 0,64 g | |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,57 g | |
Sól | 637,78 mg |
Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
---|---|
alfa-tokoferol | 0,09 mg |
alkohol | 0,00 g |
alkohole cukrowe | 0,00 g |
białko, ogółem | 2,76 g |
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,41 g |
cholesterol (gc) | 7,74 mg |
cukry, ogółem | 0,64 g |
cynk | 0,33 mg |
energii, obliczone | 204,35 kJ |
foliowy, całkowity | 8,76 ug |
fosfor | 34,00 mg |
fruktoza | 0,13 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoza | 0,31 g |
jodek (jod) | 9,02 ug |
karotenoidy, całkowite | 545,60 ug |
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 223,94 mg |
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 27,15 mg |
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,71 mg |
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 1,39 mg |
kwasy organiczne, ogółem | 0,16 g |
kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,01 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 0,74 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,03 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,24 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 0,57 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 0,27 g |
kwasy tłuszczowe, ogółem | 1,61 g |
laktoza | 0,00 g |
magnez | 9,32 mg |
maltoza | 0,00 g |
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,84 mg |
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 31,72 ug |
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,15 g |
potas | 155,74 mg |
ryboflawina | 0,03 mg |
równoważniki niacyny, ogółem | 1,36 mg |
sacharozę | 0,20 g |
selen, ogółem | 1,95 ug |
skrobia, suma | 4,10 g |
sterole, ogółem | 3,52 mg |
sód | 250,30 mg |
sól | 637,78 mg |
tiaminy (witamina b1) | 0,10 mg |
tryptofan | 34,20 mg |
tłuszcz, ogółem | 1,71 g |
wapń | 8,75 mg |
witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,08 mg |
witamina b-12 (kobalamina) | 0,07 ug |
witamina c (kwas askorbinowy) | 4,12 mg |
witamina d | 0,05 ug |
witamina k, ogółem | 4,90 ug |
węglowodanów, dostępny | 4,74 g |
włókno, ogółem | 0,49 g |
żelazo, ogółem | 0,35 mg |