Szukaj nazwy żywności: 

Frankfurter zupa, lekkie frankfurters - kalorie

g
porcje (350g)
łyżka stołowa

100 g: 48,76 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Frankfurter zupa, lekkie frankfurters - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia48,76 kcal
204,35 kJ
% energii
Tłuszcz1,71 g27 %
Węglowodan4,74 g48 %
Białko2,76 g24 %
Cukier0,64 g
Kwasy tłuszczowe nasycone0,57 g
Sól637,78 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,09 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem2,76 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,41 g
cholesterol (gc)7,74 mg
cukry, ogółem0,64 g
cynk0,33 mg
energii, obliczone204,35 kJ
foliowy, całkowity8,76 ug
fosfor34,00 mg
fruktoza0,13 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,31 g
jodek (jod)9,02 ug
karotenoidy, całkowite545,60 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)223,94 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)27,15 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,71 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)1,39 mg
kwasy organiczne, ogółem0,16 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,01 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis0,74 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,03 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone0,24 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone0,57 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone0,27 g
kwasy tłuszczowe, ogółem1,61 g
laktoza0,00 g
magnez9,32 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,84 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a31,72 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,15 g
potas155,74 mg
ryboflawina0,03 mg
równoważniki niacyny, ogółem1,36 mg
sacharozę0,20 g
selen, ogółem1,95 ug
skrobia, suma4,10 g
sterole, ogółem3,52 mg
sód250,30 mg
sól637,78 mg
tiaminy (witamina b1)0,10 mg
tryptofan34,20 mg
tłuszcz, ogółem1,71 g
wapń8,75 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,08 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,07 ug
witamina c (kwas askorbinowy)4,12 mg
witamina d0,05 ug
witamina k, ogółem4,90 ug
węglowodanów, dostępny4,74 g
włókno, ogółem0,49 g
żelazo, ogółem0,35 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.