Szukaj nazwy żywności: 

Frankfurter, zawiera ser - kalorie

g
porcje (150g)

100 g: 235,66 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Frankfurter, zawiera ser - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia235,66 kcal
986,53 kJ
% energii
Tłuszcz17,68 g75 %
Węglowodan1,27 g2 %
Białko12,47 g23 %
Cukier1,27 g
Kwasy tłuszczowe nasycone7,23 g
Sól1764,20 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,33 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem12,47 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,00 g
cholesterol (gc)37,93 mg
cukry, ogółem1,27 g
cynk1,61 mg
energii, obliczone986,53 kJ
foliowy, całkowity2,64 ug
fosfor135,10 mg
fruktoza0,00 g
galaktoza0,00 g
glukoza1,24 g
jodek (jod)3,25 ug
karotenoidy, całkowite7,90 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)1623,73 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)139,52 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)4,60 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)4,59 mg
kwasy organiczne, ogółem0,08 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,09 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis7,13 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,18 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone1,71 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone7,23 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone1,98 g
kwasy tłuszczowe, ogółem16,65 g
laktoza0,03 g
magnez16,50 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)2,85 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a14,16 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,00 g
potas203,02 mg
ryboflawina0,14 mg
równoważniki niacyny, ogółem5,34 mg
sacharozę0,00 g
selen, ogółem11,11 ug
skrobia, suma0,00 g
sterole, ogółem0,47 mg
sód692,38 mg
sól1764,20 mg
tiaminy (witamina b1)0,37 mg
tryptofan154,20 mg
tłuszcz, ogółem17,68 g
wapń69,71 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,25 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,66 ug
witamina c (kwas askorbinowy)0,00 mg
witamina d0,20 ug
witamina k, ogółem2,50 ug
węglowodanów, dostępny1,27 g
włókno, ogółem0,00 g
żelazo, ogółem0,75 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.