Szukaj nazwy żywności: 

Frankfurter, zawiera ser, grillowany - kalorie

g
porcje (150g)

100 g: 253,35 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Frankfurter, zawiera ser, grillowany - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia253,35 kcal
1060,79 kJ
% energii
Tłuszcz19,01 g75 %
Węglowodan1,36 g2 %
Białko13,41 g23 %
Cukier1,36 g
Kwasy tłuszczowe nasycone7,77 g
Sól1896,99 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,36 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem13,41 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,00 g
cholesterol (gc)40,78 mg
cukry, ogółem1,36 g
cynk1,73 mg
energii, obliczone1060,79 kJ
foliowy, całkowity2,83 ug
fosfor145,20 mg
fruktoza0,00 g
galaktoza0,00 g
glukoza1,33 g
jodek (jod)3,49 ug
karotenoidy, całkowite8,50 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)1745,95 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)150,02 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)4,95 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)4,93 mg
kwasy organiczne, ogółem0,08 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,09 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis7,66 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,19 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone1,84 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone7,77 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone2,12 g
kwasy tłuszczowe, ogółem17,90 g
laktoza0,03 g
magnez17,74 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)3,06 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a15,23 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,00 g
potas218,30 mg
ryboflawina0,15 mg
równoważniki niacyny, ogółem5,74 mg
sacharozę0,00 g
selen, ogółem11,95 ug
skrobia, suma0,00 g
sterole, ogółem0,51 mg
sód744,50 mg
sól1896,99 mg
tiaminy (witamina b1)0,39 mg
tryptofan165,80 mg
tłuszcz, ogółem19,01 g
wapń74,96 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,27 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,71 ug
witamina c (kwas askorbinowy)0,00 mg
witamina d0,22 ug
witamina k, ogółem2,69 ug
węglowodanów, dostępny1,36 g
włókno, ogółem0,00 g
żelazo, ogółem0,81 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.