Szukaj nazwy żywności: 

Frankfurter gravy - kalorie

g
porcje (200g)
łyżka stołowa

100 g: 126,20 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Frankfurter gravy - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia126,20 kcal
528,94 kJ
% energii
Tłuszcz10,01 g74 %
Węglowodan3,50 g10 %
Białko5,70 g16 %
Cukier0,93 g
Kwasy tłuszczowe nasycone3,61 g
Sól1152,83 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,44 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem5,70 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,14 g
cholesterol (gc)17,63 mg
cukry, ogółem0,93 g
cynk0,70 mg
energii, obliczone528,94 kJ
foliowy, całkowity2,04 ug
fosfor58,80 mg
fruktoza0,11 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,65 g
jodek (jod)9,68 ug
karotenoidy, całkowite5,30 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)1153,78 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)187,87 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)2,22 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)2,22 mg
kwasy organiczne, ogółem0,02 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,03 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis4,23 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,21 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone1,20 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone3,61 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone1,45 g
kwasy tłuszczowe, ogółem9,44 g
laktoza0,01 g
magnez9,46 mg
maltoza0,03 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)1,36 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a9,17 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,07 g
potas115,19 mg
ryboflawina0,06 mg
równoważniki niacyny, ogółem2,45 mg
sacharozę0,13 g
selen, ogółem5,14 ug
skrobia, suma2,58 g
sterole, ogółem10,17 mg
sód452,44 mg
sól1152,83 mg
tiaminy (witamina b1)0,18 mg
tryptofan68,40 mg
tłuszcz, ogółem10,01 g
wapń13,31 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,13 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,26 ug
witamina c (kwas askorbinowy)0,48 mg
witamina d0,17 ug
witamina k, ogółem2,47 ug
węglowodanów, dostępny3,50 g
włókno, ogółem0,25 g
żelazo, ogółem0,42 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.