Szukaj nazwy żywności: 

Feta warzywa patty, smażone - kalorie

g
porcje (150g)

100 g: 152,49 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Feta warzywa patty, smażone - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia152,49 kcal
638,81 kJ
% energii
Tłuszcz9,49 g57 %
Węglowodan8,04 g23 %
Białko7,47 g20 %
Cukier2,75 g
Kwasy tłuszczowe nasycone3,50 g
Sól1097,10 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol1,22 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem7,47 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie1,97 g
cholesterol (gc)96,48 mg
cukry, ogółem2,75 g
cynk1,66 mg
energii, obliczone638,81 kJ
foliowy, całkowity42,41 ug
fosfor179,20 mg
fruktoza0,87 g
galaktoza0,02 g
glukoza0,87 g
jodek (jod)22,02 ug
karotenoidy, całkowite2673,20 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)1079,24 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)288,27 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)25,26 mg
kwasy organiczne, ogółem0,62 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,17 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis3,35 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,31 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone1,14 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone3,50 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone1,50 g
kwasy tłuszczowe, ogółem8,56 g
laktoza0,32 g
magnez35,60 mg
maltoza0,03 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,35 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a236,67 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,55 g
potas313,22 mg
ryboflawina0,17 mg
równoważniki niacyny, ogółem2,55 mg
sacharozę0,64 g
selen, ogółem13,59 ug
skrobia, suma5,29 g
sterole, ogółem25,13 mg
sód430,57 mg
sól1097,10 mg
tiaminy (witamina b1)0,12 mg
tryptofan141,70 mg
tłuszcz, ogółem9,49 g
wapń102,27 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,12 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,69 ug
witamina c (kwas askorbinowy)5,89 mg
witamina d0,70 ug
witamina k, ogółem9,23 ug
węglowodanów, dostępny8,04 g
włókno, ogółem2,02 g
żelazo, ogółem1,40 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.