Poniżej przedstawiono skład żywności (Czekoladowa szwajcarska rolka, naturalnie bezglutenowa - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
Energia | 385,28 kcal 1612,02 kJ | % energii |
Tłuszcz | 21,19 g | 50 % |
Węglowodan | 42,54 g | 45 % |
Białko | 5,43 g | 5 % |
Cukier | 31,91 g | |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 8,22 g | |
Sól | 580,28 mg |
Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
---|---|
alfa-tokoferol | 2,32 mg |
alkohol | 0,00 g |
alkohole cukrowe | 0,00 g |
białko, ogółem | 5,43 g |
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 1,12 g |
cholesterol (gc) | 139,50 mg |
cukry, ogółem | 31,91 g |
cynk | 0,87 mg |
energii, obliczone | 1612,02 kJ |
foliowy, całkowity | 24,31 ug |
fosfor | 194,60 mg |
fruktoza | 0,01 g |
galaktoza | 0,01 g |
glukoza | 0,17 g |
jodek (jod) | 20,39 ug |
karotenoidy, całkowite | 281,30 ug |
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 2160,53 mg |
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 750,53 mg |
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 37,27 mg |
kwasy organiczne, ogółem | 0,00 g |
kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,30 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 7,99 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,79 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 2,24 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 8,22 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 3,10 g |
kwasy tłuszczowe, ogółem | 19,64 g |
laktoza | 0,06 g |
magnez | 29,78 mg |
maltoza | 0,01 g |
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,13 mg |
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 140,01 ug |
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,43 g |
potas | 216,36 mg |
ryboflawina | 0,14 mg |
równoważniki niacyny, ogółem | 1,39 mg |
sacharozę | 31,65 g |
selen, ogółem | 11,89 ug |
skrobia, suma | 10,62 g |
sterole, ogółem | 62,10 mg |
sód | 227,74 mg |
sól | 580,28 mg |
tiaminy (witamina b1) | 0,04 mg |
tryptofan | 84,30 mg |
tłuszcz, ogółem | 21,19 g |
wapń | 134,86 mg |
witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,05 mg |
witamina b-12 (kobalamina) | 0,74 ug |
witamina c (kwas askorbinowy) | 0,00 mg |
witamina d | 2,18 ug |
witamina k, ogółem | 12,91 ug |
węglowodanów, dostępny | 42,54 g |
włókno, ogółem | 1,56 g |
żelazo, ogółem | 1,21 mg |