Szukaj nazwy żywności: 

Cukiernicze, wanilii, mleku o niskiej zawartości tłuszczu - kalorie

g
porcje (55g)
szt (80g)

100 g: 333,89 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Cukiernicze, wanilii, mleku o niskiej zawartości tłuszczu - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia333,89 kcal
1397,52 kJ
% energii
Tłuszcz18,49 g50 %
Węglowodan33,94 g41 %
Białko7,20 g9 %
Cukier5,31 g
Kwasy tłuszczowe nasycone7,44 g
Sól469,62 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol1,93 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem7,20 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie1,21 g
cholesterol (gc)40,80 mg
cukry, ogółem5,31 g
cynk0,74 mg
energii, obliczone1397,52 kJ
foliowy, całkowity43,29 ug
fosfor111,00 mg
fruktoza0,02 g
galaktoza0,01 g
glukoza0,05 g
jodek (jod)18,32 ug
karotenoidy, całkowite88,10 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)2091,90 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)733,47 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)7,32 mg
kwasy organiczne, ogółem0,08 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,30 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis6,83 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,74 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone2,12 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone7,44 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone2,94 g
kwasy tłuszczowe, ogółem17,51 g
laktoza1,96 g
magnez18,15 mg
maltoza0,35 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,82 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a77,19 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,41 g
potas154,88 mg
ryboflawina0,17 mg
równoważniki niacyny, ogółem2,02 mg
sacharozę2,93 g
selen, ogółem7,36 ug
skrobia, suma28,63 g
sterole, ogółem75,65 mg
sód184,31 mg
sól469,62 mg
tiaminy (witamina b1)0,06 mg
tryptofan87,30 mg
tłuszcz, ogółem18,49 g
wapń62,76 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,09 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,29 ug
witamina c (kwas askorbinowy)0,29 mg
witamina d1,93 ug
witamina k, ogółem12,76 ug
węglowodanów, dostępny33,94 g
włókno, ogółem1,62 g
żelazo, ogółem0,59 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.