Poniżej przedstawiono skład żywności (Cukiernicze, wanilii, mleku o niskiej zawartości tłuszczu - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
Energia | 333,89 kcal 1397,52 kJ | % energii |
Tłuszcz | 18,49 g | 50 % |
Węglowodan | 33,94 g | 41 % |
Białko | 7,20 g | 9 % |
Cukier | 5,31 g | |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 7,44 g | |
Sól | 469,62 mg |
Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
---|---|
alfa-tokoferol | 1,93 mg |
alkohol | 0,00 g |
alkohole cukrowe | 0,00 g |
białko, ogółem | 7,20 g |
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 1,21 g |
cholesterol (gc) | 40,80 mg |
cukry, ogółem | 5,31 g |
cynk | 0,74 mg |
energii, obliczone | 1397,52 kJ |
foliowy, całkowity | 43,29 ug |
fosfor | 111,00 mg |
fruktoza | 0,02 g |
galaktoza | 0,01 g |
glukoza | 0,05 g |
jodek (jod) | 18,32 ug |
karotenoidy, całkowite | 88,10 ug |
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 2091,90 mg |
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 733,47 mg |
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 7,32 mg |
kwasy organiczne, ogółem | 0,08 g |
kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,30 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 6,83 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,74 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 2,12 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 7,44 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 2,94 g |
kwasy tłuszczowe, ogółem | 17,51 g |
laktoza | 1,96 g |
magnez | 18,15 mg |
maltoza | 0,35 g |
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,82 mg |
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 77,19 ug |
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,41 g |
potas | 154,88 mg |
ryboflawina | 0,17 mg |
równoważniki niacyny, ogółem | 2,02 mg |
sacharozę | 2,93 g |
selen, ogółem | 7,36 ug |
skrobia, suma | 28,63 g |
sterole, ogółem | 75,65 mg |
sód | 184,31 mg |
sól | 469,62 mg |
tiaminy (witamina b1) | 0,06 mg |
tryptofan | 87,30 mg |
tłuszcz, ogółem | 18,49 g |
wapń | 62,76 mg |
witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,09 mg |
witamina b-12 (kobalamina) | 0,29 ug |
witamina c (kwas askorbinowy) | 0,29 mg |
witamina d | 1,93 ug |
witamina k, ogółem | 12,76 ug |
węglowodanów, dostępny | 33,94 g |
włókno, ogółem | 1,62 g |
żelazo, ogółem | 0,59 mg |