Poniżej przedstawiono skład żywności (Crème - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
| Energia | 849,65 kJ 202,92 kcal |
| Tłuszcz | 8,73 g |
| Węglowodan | 26,11 g |
| Białko | 4,76 g |
| Cukier | 21,36 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 3,16 g |
| Sól | 127,42 mg |
| Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
|---|---|
| alfa-tokoferol | 1,21 mg |
| alkohol | 0,00 g |
| alkohole cukrowe | 0,00 g |
| białko, ogółem | 4,76 g |
| błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 215,80 mg |
| cukry, ogółem | 21,36 g |
| cynk | 1,17 mg |
| energii, obliczone | 849,65 kJ |
| foliowy, całkowity | 20,58 ug |
| fosfor | 153,40 mg |
| fruktoza | 0,00 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoza | 0,03 g |
| jodek (jod) | 28,69 ug |
| karotenoidy, całkowite | 289,60 ug |
| kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 806,69 mg |
| kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 155,34 mg |
| kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 57,46 mg |
| kwasy organiczne, ogółem | 0,14 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,06 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 3,22 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,21 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,89 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 3,16 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 1,13 g |
| kwasy tłuszczowe, ogółem | 7,58 g |
| laktoza | 3,33 g |
| magnez | 10,17 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,08 mg |
| odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 147,73 ug |
| polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,00 g |
| potas | 125,12 mg |
| ryboflawina | 0,17 mg |
| równoważniki niacyny, ogółem | 0,99 mg |
| sacharozę | 17,99 g |
| selen, ogółem | 18,10 ug |
| skrobia, suma | 4,76 g |
| sterole, ogółem | 9,75 mg |
| sód | 50,01 mg |
| sól | 127,42 mg |
| tiaminy (witamina b1) | 0,06 mg |
| tryptofan | 69,00 mg |
| tłuszcz, ogółem | 8,73 g |
| wapń | 107,49 mg |
| witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,10 mg |
| witamina b-12 (kobalamina) | 1,28 ug |
| witamina c (kwas askorbinowy) | 0,50 mg |
| witamina d | 2,00 ug |
| witamina k, ogółem | 2,62 ug |
| węglowodanów, dostępny | 26,11 g |
| włókno, ogółem | 0,00 g |
| żelazo, ogółem | 0,95 mg |
Kalkulator walut Kalkulator VAT / PTU Kalkulator procentowy Kalkulator kredytowy Odsetki złożone Tablica wyników Kalkulator BMI Nowy BMI Kalkulator kalorii Czy jesteś jabłkiem czy gruszką? Karta wyników minigolfa Karta wyników foot/disc golfa Tenis wynik Ciężar metaboliczny Rzut monetą Licznik słów / znaków Średnia kalkulator Jaki dziś dzień? Który to tydzień? Kalendarz 2024