Szukaj nazwy żywności: 

Crème - kalorie

g
porcje (80g)

100 g: 202,92 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Crème - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia202,92 kcal
849,65 kJ
% energii
Tłuszcz8,73 g38 %
Węglowodan26,11 g54 %
Białko4,76 g8 %
Cukier21,36 g
Kwasy tłuszczowe nasycone3,16 g
Sól127,42 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol1,21 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem4,76 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,00 g
cholesterol (gc)215,80 mg
cukry, ogółem21,36 g
cynk1,17 mg
energii, obliczone849,65 kJ
foliowy, całkowity20,58 ug
fosfor153,40 mg
fruktoza0,00 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,03 g
jodek (jod)28,69 ug
karotenoidy, całkowite289,60 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)806,69 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)155,34 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)57,46 mg
kwasy organiczne, ogółem0,14 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,06 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis3,22 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,21 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone0,89 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone3,16 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone1,13 g
kwasy tłuszczowe, ogółem7,58 g
laktoza3,33 g
magnez10,17 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,08 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a147,73 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,00 g
potas125,12 mg
ryboflawina0,17 mg
równoważniki niacyny, ogółem0,99 mg
sacharozę17,99 g
selen, ogółem18,10 ug
skrobia, suma4,76 g
sterole, ogółem9,75 mg
sód50,01 mg
sól127,42 mg
tiaminy (witamina b1)0,06 mg
tryptofan69,00 mg
tłuszcz, ogółem8,73 g
wapń107,49 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,10 mg
witamina b-12 (kobalamina)1,28 ug
witamina c (kwas askorbinowy)0,50 mg
witamina d2,00 ug
witamina k, ogółem2,62 ug
węglowodanów, dostępny26,11 g
włókno, ogółem0,00 g
żelazo, ogółem0,95 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.