Poniżej przedstawiono skład żywności (Crème - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
Energia | 202,92 kcal 849,65 kJ | % energii |
Tłuszcz | 8,73 g | 38 % |
Węglowodan | 26,11 g | 54 % |
Białko | 4,76 g | 8 % |
Cukier | 21,36 g | |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 3,16 g | |
Sól | 127,42 mg |
Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
---|---|
alfa-tokoferol | 1,21 mg |
alkohol | 0,00 g |
alkohole cukrowe | 0,00 g |
białko, ogółem | 4,76 g |
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 215,80 mg |
cukry, ogółem | 21,36 g |
cynk | 1,17 mg |
energii, obliczone | 849,65 kJ |
foliowy, całkowity | 20,58 ug |
fosfor | 153,40 mg |
fruktoza | 0,00 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoza | 0,03 g |
jodek (jod) | 28,69 ug |
karotenoidy, całkowite | 289,60 ug |
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 806,69 mg |
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 155,34 mg |
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 57,46 mg |
kwasy organiczne, ogółem | 0,14 g |
kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,06 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 3,22 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,21 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,89 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 3,16 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 1,13 g |
kwasy tłuszczowe, ogółem | 7,58 g |
laktoza | 3,33 g |
magnez | 10,17 mg |
maltoza | 0,00 g |
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,08 mg |
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 147,73 ug |
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,00 g |
potas | 125,12 mg |
ryboflawina | 0,17 mg |
równoważniki niacyny, ogółem | 0,99 mg |
sacharozę | 17,99 g |
selen, ogółem | 18,10 ug |
skrobia, suma | 4,76 g |
sterole, ogółem | 9,75 mg |
sód | 50,01 mg |
sól | 127,42 mg |
tiaminy (witamina b1) | 0,06 mg |
tryptofan | 69,00 mg |
tłuszcz, ogółem | 8,73 g |
wapń | 107,49 mg |
witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,10 mg |
witamina b-12 (kobalamina) | 1,28 ug |
witamina c (kwas askorbinowy) | 0,50 mg |
witamina d | 2,00 ug |
witamina k, ogółem | 2,62 ug |
węglowodanów, dostępny | 26,11 g |
włókno, ogółem | 0,00 g |
żelazo, ogółem | 0,95 mg |