Szukaj nazwy żywności:

Ciasto z grzybów, masło masła - kalorie

g

100 g zawiera 163,00 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Ciasto z grzybów, masło masła - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia682,14 kJ
163,00 kcal
Gruby10,74 g
Węglowodan11,56 g
Białko4,01 g
Cukier1,62 g
Tłuszcz nasycony5,63 g
Sól2201,73 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,54 mg
alkohol0,00 g
białko, ogółem4,01 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie2,20 g
cholesterol (gc)43,45 mg
cukry, ogółem1,62 g
cynk0,74 mg
energii, obliczone682,14 kJ
foliowy, całkowity18,74 ug
fosfor98,80 mg
fruktoza0,11 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,68 g
jodek (jod)16,78 ug
karotenoidy, całkowite91,10 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)637,50 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)91,20 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)8,72 mg
kwasy organiczne, ogółem0,58 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,49 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis3,20 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,10 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone0,66 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone5,63 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone0,77 g
kwasy tłuszczowe, ogółem10,33 g
laktoza0,58 g
magnez13,16 mg
maltoza0,11 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)3,73 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a70,35 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,28 g
potas295,32 mg
ryboflawina0,30 mg
równoważniki niacyny, ogółem4,22 mg
sacharozę0,14 g
selen, ogółem28,80 ug
skrobia, suma9,93 g
sterole, ogółem28,63 mg
sód864,10 mg
sól2201,73 mg
tiaminy (witamina b1)0,08 mg
tryptofan56,90 mg
tłuszcz, ogółem10,74 g
wapń28,15 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,19 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,21 ug
witamina c (kwas askorbinowy)1,51 mg
witamina d3,80 ug
witamina k, ogółem3,08 ug
węglowodanów, dostępny11,56 g
włókno, ogółem1,57 g
żelazo, ogółem2,14 mg
Źródłem żywności jest fińska baza danych Fińskiego Instytutu Zdrowia i Opieki Społecznej. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.
Arkikoodi
Strony i kalkulatory na każdy dzień