Poniżej przedstawiono skład żywności (Ciasto gąbkowe, napełnianie kremem, produkt kremu roślinnego - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
| Energia | 762,37 kJ 182,12 kcal |
| Tłuszcz | 5,64 g |
| Węglowodan | 28,76 g |
| Białko | 3,34 g |
| Cukier | 21,28 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 2,00 g |
| Sól | 252,96 mg |
| Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
|---|---|
| alfa-tokoferol | 1,34 mg |
| alkohol | 0,00 g |
| alkohole cukrowe | 0,00 g |
| białko, ogółem | 3,34 g |
| błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,37 g |
| cholesterol (gc) | 61,58 mg |
| cukry, ogółem | 21,28 g |
| cynk | 0,53 mg |
| energii, obliczone | 762,37 kJ |
| foliowy, całkowity | 18,57 ug |
| fosfor | 89,80 mg |
| fruktoza | 1,88 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoza | 2,07 g |
| jodek (jod) | 15,73 ug |
| karotenoidy, całkowite | 161,70 ug |
| kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 583,19 mg |
| kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 96,59 mg |
| kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 18,05 mg |
| kwasy organiczne, ogółem | 0,24 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,06 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 2,38 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,11 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,61 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 2,00 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 0,75 g |
| kwasy tłuszczowe, ogółem | 5,17 g |
| laktoza | 0,23 g |
| magnez | 14,24 mg |
| maltoza | 0,01 g |
| niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,27 mg |
| odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 44,30 ug |
| polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,24 g |
| potas | 214,08 mg |
| ryboflawina | 0,16 mg |
| równoważniki niacyny, ogółem | 1,27 mg |
| sacharozę | 17,09 g |
| selen, ogółem | 6,98 ug |
| skrobia, suma | 7,48 g |
| sterole, ogółem | 24,08 mg |
| sód | 99,28 mg |
| sól | 252,96 mg |
| tiaminy (witamina b1) | 0,05 mg |
| tryptofan | 64,10 mg |
| tłuszcz, ogółem | 5,64 g |
| wapń | 66,21 mg |
| witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,10 mg |
| witamina b-12 (kobalamina) | 0,46 ug |
| witamina c (kwas askorbinowy) | 6,35 mg |
| witamina d | 0,46 ug |
| witamina k, ogółem | 5,38 ug |
| węglowodanów, dostępny | 28,76 g |
| włókno, ogółem | 0,63 g |
| żelazo, ogółem | 0,56 mg |
Kalkulator walut Kalkulator VAT / PTU Kalkulator procentowy Kalkulator kredytowy Odsetki złożone Tablica wyników Kalkulator BMI Nowy BMI Kalkulator kalorii Czy jesteś jabłkiem czy gruszką? Karta wyników minigolfa Karta wyników foot/disc golfa Tenis wynik Ciężar metaboliczny Rzut monetą Licznik słów / znaków Średnia kalkulator Jaki dziś dzień? Który to tydzień? Kalendarz 2024