Poniżej przedstawiono skład żywności (Ciasto gąbkowe, ciasto marcepanowe, napełnianie masłem - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
| Energia | 1287,45 kJ 307,60 kcal |
| Tłuszcz | 12,98 g |
| Węglowodan | 41,57 g |
| Białko | 5,13 g |
| Cukier | 33,76 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 3,66 g |
| Sól | 245,48 mg |
| Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
|---|---|
| alfa-tokoferol | 3,30 mg |
| alkohol | 0,00 g |
| alkohole cukrowe | 0,00 g |
| białko, ogółem | 5,13 g |
| błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,76 g |
| cholesterol (gc) | 87,64 mg |
| cukry, ogółem | 33,76 g |
| cynk | 0,69 mg |
| energii, obliczone | 1287,45 kJ |
| foliowy, całkowity | 17,39 ug |
| fosfor | 127,30 mg |
| fruktoza | 1,57 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoza | 1,47 g |
| jodek (jod) | 15,14 ug |
| karotenoidy, całkowite | 169,00 ug |
| kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 1890,95 mg |
| kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 323,67 mg |
| kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 23,59 mg |
| kwasy organiczne, ogółem | 0,15 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,12 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 6,02 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,35 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 1,93 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 3,66 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 2,31 g |
| kwasy tłuszczowe, ogółem | 12,13 g |
| laktoza | 0,55 g |
| magnez | 29,89 mg |
| maltoza | 0,01 g |
| niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,40 mg |
| odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 76,39 ug |
| polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,20 g |
| potas | 241,03 mg |
| ryboflawina | 0,15 mg |
| równoważniki niacyny, ogółem | 1,32 mg |
| sacharozę | 30,16 g |
| selen, ogółem | 8,53 ug |
| skrobia, suma | 7,82 g |
| sterole, ogółem | 35,08 mg |
| sód | 96,34 mg |
| sól | 245,48 mg |
| tiaminy (witamina b1) | 0,05 mg |
| tryptofan | 63,80 mg |
| tłuszcz, ogółem | 12,98 g |
| wapń | 82,60 mg |
| witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,04 mg |
| witamina b-12 (kobalamina) | 0,49 ug |
| witamina c (kwas askorbinowy) | 0,95 mg |
| witamina d | 1,13 ug |
| witamina k, ogółem | 5,93 ug |
| węglowodanów, dostępny | 41,57 g |
| włókno, ogółem | 1,40 g |
| żelazo, ogółem | 0,94 mg |
Kalkulator walut Kalkulator VAT / PTU Kalkulator procentowy Kalkulator kredytowy Odsetki złożone Tablica wyników Kalkulator BMI Nowy BMI Kalkulator kalorii Czy jesteś jabłkiem czy gruszką? Karta wyników minigolfa Karta wyników foot/disc golfa Tenis wynik Ciężar metaboliczny Rzut monetą Licznik słów / znaków Średnia kalkulator Jaki dziś dzień? Który to tydzień? Kalendarz 2024