Poniżej przedstawiono skład żywności (Ciasto gąbczaste, truskawki i kremowe napełnianie, piekarnia - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
Energia | 259,32 kcal 1085,53 kJ | % energii |
Tłuszcz | 12,36 g | 44 % |
Węglowodan | 31,65 g | 50 % |
Białko | 4,82 g | 6 % |
Cukier | 22,98 g | |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 7,22 g | |
Sól | 344,78 mg |
Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
---|---|
alfa-tokoferol | 0,82 mg |
alkohol | 0,00 g |
alkohole cukrowe | 0,00 g |
białko, ogółem | 4,82 g |
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,42 g |
cholesterol (gc) | 64,92 mg |
cukry, ogółem | 22,98 g |
cynk | 0,35 mg |
energii, obliczone | 1085,53 kJ |
foliowy, całkowity | 13,36 ug |
fosfor | 98,20 mg |
fruktoza | 1,66 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoza | 1,60 g |
jodek (jod) | 9,57 ug |
karotenoidy, całkowite | 154,00 ug |
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 426,76 mg |
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 64,90 mg |
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 15,99 mg |
kwasy organiczne, ogółem | 0,23 g |
kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,75 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 2,97 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,08 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,46 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 7,22 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 0,57 g |
kwasy tłuszczowe, ogółem | 11,55 g |
laktoza | 0,48 g |
magnez | 7,84 mg |
maltoza | 0,01 g |
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,17 mg |
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 81,35 ug |
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,23 g |
potas | 203,54 mg |
ryboflawina | 0,09 mg |
równoważniki niacyny, ogółem | 0,85 mg |
sacharozę | 19,24 g |
selen, ogółem | 5,92 ug |
skrobia, suma | 8,67 g |
sterole, ogółem | 23,87 mg |
sód | 135,31 mg |
sól | 344,78 mg |
tiaminy (witamina b1) | 0,03 mg |
tryptofan | 52,90 mg |
tłuszcz, ogółem | 12,36 g |
wapń | 105,63 mg |
witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,03 mg |
witamina b-12 (kobalamina) | 0,35 ug |
witamina c (kwas askorbinowy) | 3,49 mg |
witamina d | 0,36 ug |
witamina k, ogółem | 6,41 ug |
węglowodanów, dostępny | 31,65 g |
włókno, ogółem | 0,64 g |
żelazo, ogółem | 0,45 mg |