Poniżej przedstawiono skład żywności (Ciasto drożdżowe, podstawowe słodkie ciasto, bezglutenowe, zawiera skrobię pszenną i mleko - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
Energia | 256,93 kcal 1075,86 kJ | % energii |
Tłuszcz | 4,67 g | 15 % |
Węglowodan | 49,48 g | 80 % |
Białko | 3,01 g | 5 % |
Cukier | 24,01 g | |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 1,93 g | |
Sól | 436,19 mg |
Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
---|---|
alfa-tokoferol | 0,62 mg |
alkohol | 0,00 g |
alkohole cukrowe | 0,00 g |
białko, ogółem | 3,01 g |
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,36 g |
cholesterol (gc) | 13,69 mg |
cukry, ogółem | 24,01 g |
cynk | 0,46 mg |
energii, obliczone | 1075,86 kJ |
foliowy, całkowity | 23,09 ug |
fosfor | 79,90 mg |
fruktoza | 2,66 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoza | 2,45 g |
jodek (jod) | 18,33 ug |
karotenoidy, całkowite | 50,70 ug |
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 464,74 mg |
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 185,22 mg |
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 2,49 mg |
kwasy organiczne, ogółem | 0,26 g |
kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,08 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 1,71 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,19 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,47 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 1,93 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 0,68 g |
kwasy tłuszczowe, ogółem | 4,40 g |
laktoza | 3,48 g |
magnez | 13,66 mg |
maltoza | 0,00 g |
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,36 mg |
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 21,95 ug |
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,25 g |
potas | 374,81 mg |
ryboflawina | 0,19 mg |
równoważniki niacyny, ogółem | 1,02 mg |
sacharozę | 15,42 g |
selen, ogółem | 2,43 ug |
skrobia, suma | 25,76 g |
sterole, ogółem | 16,22 mg |
sód | 171,19 mg |
sól | 436,19 mg |
tiaminy (witamina b1) | 0,04 mg |
tryptofan | 42,40 mg |
tłuszcz, ogółem | 4,67 g |
wapń | 93,29 mg |
witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,04 mg |
witamina b-12 (kobalamina) | 0,24 ug |
witamina c (kwas askorbinowy) | 0,95 mg |
witamina d | 0,58 ug |
witamina k, ogółem | 4,71 ug |
węglowodanów, dostępny | 49,48 g |
włókno, ogółem | 0,83 g |
żelazo, ogółem | 0,23 mg |