Szukaj nazwy żywności:

Ciasto, ciasto serowe, pieczone w piecu - kalorie

g

100 g zawiera 369,50 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Ciasto, ciasto serowe, pieczone w piecu - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia1546,00 kJ
369,50 kcal
Tłuszcz23,92 g
Węglowodan31,87 g
Białko6,76 g
Cukier23,41 g
Kwasy tłuszczowe nasycone12,36 g
Sól572,63 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol1,72 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem6,76 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,32 g
cholesterol (gc)143,68 mg
cukry, ogółem23,41 g
cynk0,69 mg
energii, obliczone1546,00 kJ
foliowy, całkowity19,51 ug
fosfor100,10 mg
fruktoza0,02 g
galaktoza0,49 g
glukoza0,56 g
jodek (jod)18,85 ug
karotenoidy, całkowite278,30 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)1489,70 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)464,92 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)32,26 mg
kwasy organiczne, ogółem0,05 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,51 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis7,32 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,50 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone1,57 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone12,36 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone2,17 g
kwasy tłuszczowe, ogółem22,37 g
laktoza0,29 g
magnez9,73 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,17 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a202,63 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,11 g
potas133,56 mg
ryboflawina0,16 mg
równoważniki niacyny, ogółem1,31 mg
sacharozę22,07 g
selen, ogółem11,53 ug
skrobia, suma8,46 g
sterole, ogółem37,38 mg
sód224,74 mg
sól572,63 mg
tiaminy (witamina b1)0,05 mg
tryptofan87,20 mg
tłuszcz, ogółem23,92 g
wapń85,17 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,06 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,70 ug
witamina c (kwas askorbinowy)0,33 mg
witamina d1,48 ug
witamina k, ogółem10,66 ug
węglowodanów, dostępny31,87 g
włókno, ogółem0,45 g
żelazo, ogółem0,71 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.
Calculaterix.com
Strony i kalkulatory na każdy dzień