Szukaj nazwy żywności: 

Ciasto, ciasto sacherowe - kalorie

g
porcje (70g)

100 g: 427,82 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Ciasto, ciasto sacherowe - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia427,82 kcal
1790,82 kJ
% energii
Tłuszcz28,11 g60 %
Węglowodan37,72 g35 %
Białko5,46 g5 %
Cukier28,93 g
Kwasy tłuszczowe nasycone12,11 g
Sól480,89 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol2,23 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem5,46 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie2,03 g
cholesterol (gc)89,22 mg
cukry, ogółem28,93 g
cynk0,96 mg
energii, obliczone1790,82 kJ
foliowy, całkowity15,69 ug
fosfor175,90 mg
fruktoza0,10 g
galaktoza0,01 g
glukoza0,23 g
jodek (jod)12,06 ug
karotenoidy, całkowite287,90 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)2360,91 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)773,72 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)22,30 mg
kwasy organiczne, ogółem0,03 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,30 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis9,75 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,80 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone2,41 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone12,11 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone3,29 g
kwasy tłuszczowe, ogółem25,46 g
laktoza0,18 g
magnez43,45 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,29 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a117,15 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,73 g
potas164,77 mg
ryboflawina0,10 mg
równoważniki niacyny, ogółem1,42 mg
sacharozę28,42 g
selen, ogółem7,95 ug
skrobia, suma8,79 g
sterole, ogółem98,00 mg
sód188,73 mg
sól480,89 mg
tiaminy (witamina b1)0,03 mg
tryptofan74,20 mg
tłuszcz, ogółem28,11 g
wapń114,93 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,07 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,44 ug
witamina c (kwas askorbinowy)0,32 mg
witamina d1,89 ug
witamina k, ogółem13,85 ug
węglowodanów, dostępny37,72 g
włókno, ogółem2,04 g
żelazo, ogółem1,56 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.