Szukaj nazwy żywności:

Ciasto, ciasto migdałowe, migdały, mrożone - kalorie

g

100 g zawiera 353,25 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Ciasto, ciasto migdałowe, migdały, mrożone - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia1478,00 kJ
353,25 kcal
Gruby22,34 g
Węglowodan27,96 g
Białko9,72 g
Cukier27,53 g
Tłuszcz nasycony8,22 g
Sól696,09 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol3,94 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem9,72 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,75 g
cholesterol (gc)133,44 mg
cukry, ogółem27,53 g
cynk1,48 mg
energii, obliczone1478,00 kJ
foliowy, całkowity21,83 ug
fosfor217,60 mg
fruktoza0,38 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,48 g
jodek (jod)28,20 ug
karotenoidy, całkowite187,80 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)2538,73 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)388,00 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)31,16 mg
kwasy organiczne, ogółem0,02 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,27 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis9,19 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,42 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone2,60 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone8,22 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone3,07 g
kwasy tłuszczowe, ogółem20,76 g
laktoza5,54 g
magnez52,57 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,56 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a142,26 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,08 g
potas306,78 mg
ryboflawina0,37 mg
równoważniki niacyny, ogółem2,57 mg
sacharozę21,13 g
selen, ogółem14,20 ug
skrobia, suma0,43 g
sterole, ogółem35,63 mg
sód273,19 mg
sól696,09 mg
tiaminy (witamina b1)0,08 mg
tryptofan136,70 mg
tłuszcz, ogółem22,34 g
wapń185,31 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,10 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,79 ug
witamina c (kwas askorbinowy)0,58 mg
witamina d0,64 ug
witamina k, ogółem7,61 ug
węglowodanów, dostępny27,96 g
włókno, ogółem1,36 g
żelazo, ogółem1,30 mg
Źródłem żywności jest fińska baza danych Fińskiego Instytutu Zdrowia i Opieki Społecznej. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.
Arkikoodi
Strony i kalkulatory na każdy dzień