Szukaj nazwy żywności:

Ciasto, ciasto borowinowe, ciasto czekoladowe - kalorie

g

100 g zawiera 441,92 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Ciasto, ciasto borowinowe, ciasto czekoladowe - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia1849,99 kJ
441,92 kcal
Gruby24,19 g
Węglowodan48,21 g
Białko6,88 g
Cukier27,52 g
Tłuszcz nasycony6,66 g
Sól258,21 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol3,34 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem6,88 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie2,11 g
cholesterol (gc)78,67 mg
cukry, ogółem27,52 g
cynk0,94 mg
energii, obliczone1849,99 kJ
foliowy, całkowity16,73 ug
fosfor147,50 mg
fruktoza0,01 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,08 g
jodek (jod)13,17 ug
karotenoidy, całkowite162,60 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)3726,41 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)1242,87 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)21,17 mg
kwasy organiczne, ogółem0,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,09 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis10,07 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone1,26 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone3,77 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone6,66 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone5,07 g
kwasy tłuszczowe, ogółem22,05 g
laktoza0,11 g
magnez41,89 mg
maltoza0,24 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,38 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a112,29 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,71 g
potas184,71 mg
ryboflawina0,10 mg
równoważniki niacyny, ogółem1,74 mg
sacharozę27,07 g
selen, ogółem9,49 ug
skrobia, suma20,69 g
sterole, ogółem112,14 mg
sód101,34 mg
sól258,21 mg
tiaminy (witamina b1)0,04 mg
tryptofan90,90 mg
tłuszcz, ogółem24,19 g
wapń63,63 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,07 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,42 ug
witamina c (kwas askorbinowy)0,00 mg
witamina d1,21 ug
witamina k, ogółem17,71 ug
węglowodanów, dostępny48,21 g
włókno, ogółem2,35 g
żelazo, ogółem1,41 mg
Źródłem żywności jest fińska baza danych Fińskiego Instytutu Zdrowia i Opieki Społecznej. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.
Arkikoodi
Strony i kalkulatory na każdy dzień