Poniżej przedstawiono skład żywności (Ciasto bananowe - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
| Energia | 1428,88 kJ 341,30 kcal |
| Tłuszcz | 19,15 g |
| Węglowodan | 36,87 g |
| Białko | 4,76 g |
| Cukier | 20,70 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 7,46 g |
| Sól | 504,79 mg |
| Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
|---|---|
| alfa-tokoferol | 2,14 mg |
| alkohol | 0,00 g |
| alkohole cukrowe | 0,00 g |
| białko, ogółem | 4,76 g |
| błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,78 g |
| cholesterol (gc) | 74,93 mg |
| cukry, ogółem | 20,70 g |
| cynk | 0,48 mg |
| energii, obliczone | 1428,88 kJ |
| foliowy, całkowity | 15,78 ug |
| fosfor | 136,70 mg |
| fruktoza | 0,84 g |
| galaktoza | 0,01 g |
| glukoza | 1,39 g |
| jodek (jod) | 10,99 ug |
| karotenoidy, całkowite | 195,80 ug |
| kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 2099,89 mg |
| kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 758,78 mg |
| kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 18,06 mg |
| kwasy organiczne, ogółem | 0,13 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,30 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 7,21 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,78 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 2,15 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 7,46 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 3,00 g |
| kwasy tłuszczowe, ogółem | 17,99 g |
| laktoza | 0,06 g |
| magnez | 16,05 mg |
| maltoza | 0,01 g |
| niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,39 mg |
| odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 98,68 ug |
| polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,38 g |
| potas | 160,71 mg |
| ryboflawina | 0,09 mg |
| równoważniki niacyny, ogółem | 1,30 mg |
| sacharozę | 18,40 g |
| selen, ogółem | 7,24 ug |
| skrobia, suma | 15,99 g |
| sterole, ogółem | 70,45 mg |
| sód | 198,11 mg |
| sól | 504,79 mg |
| tiaminy (witamina b1) | 0,04 mg |
| tryptofan | 63,40 mg |
| tłuszcz, ogółem | 19,15 g |
| wapń | 113,19 mg |
| witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,19 mg |
| witamina b-12 (kobalamina) | 0,36 ug |
| witamina c (kwas askorbinowy) | 2,07 mg |
| witamina d | 1,81 ug |
| witamina k, ogółem | 13,05 ug |
| węglowodanów, dostępny | 36,87 g |
| włókno, ogółem | 1,37 g |
| żelazo, ogółem | 0,84 mg |
Kalkulator walut Kalkulator VAT / PTU Kalkulator procentowy Kalkulator kredytowy Odsetki złożone Tablica wyników Kalkulator BMI Nowy BMI Kalkulator kalorii Czy jesteś jabłkiem czy gruszką? Karta wyników minigolfa Karta wyników foot/disc golfa Tenis wynik Ciężar metaboliczny Rzut monetą Licznik słów / znaków Średnia kalkulator Jaki dziś dzień? Który to tydzień? Kalendarz 2024